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精神病が横行する現代において、何が最も必要ですか?
waysの回答
- ways
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対人関係から、うつ病になることも、あると思います。自分にとって害のある人は、自分で接し方を工夫するしかない。それでも、むちゃを言う人は、時々います。人のことは、自分ではどうしようもないことがあるんです。 薬を飲んで、カウンセリングを受けて、ゆっくり休む。それが基本で、日常のことをできる範囲で取り戻していって。日光に当たったり、自然に触れたりすることも、いいそうです。 体に悪いことをすると、病気になります。頑張りすぎたり、ストレスをためすぎたり、寝不足だったり、そういうことが重なると。自分の心や体の声を、無視してるとなるんです。 人情や人としての道が、失われてきたのが現代です。少しでも良くしていく、積極的に声をかける、といったことが大事です。 宗教に救われる方もおられるので、否定はしません。
noname#255857
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お礼
ご回答いただきまして、ありがとうございます。