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寝違える＝年取った？
先日重度の寝違えをおこして、体が動かせなくなりました。 こんなことは初めてだったのですが、年のせいでしょうか。 年をとると寝違えることが増えますか？
- kiomi1
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質問者が選んだベストアンサー
年をとると、というよりは平素などの運動不足などもあるとおもいます。 年をとるとどうしても運動の機会はへってしまいますからね。 日常的なストレッチをおすすめします。
その他の回答 (6)
- mink6137
- ベストアンサー率23% (595/2498)
筋肉の衰えも関係すると思いますが、小中学生でも寝違えはありますよ。 毎日ラジオ体操などの軽い運動で筋肉を柔らかくしておきましょう。
お礼
筋肉の衰えなんですね。ありがとうございます。
- qwe2010
- ベストアンサー率19% (2133/10813)
年をとっているけど、妻も、私も寝違えたことはありません。 原因は、別の所にあると思います。
お礼
ありがとうございます。
- SPROCKETER
- ベストアンサー率26% (2027/7571)
寝違えて鞭打ちになったことがあります。数日間、首がうまく回らなかったですね。若くてもなる人はいます。 寝相が悪い人に多いですが、気を付けてください。
お礼
寝違えでむちうちに！？ ありがとうございます。
- doraneko66
- ベストアンサー率11% (535/4742)
年ではなく、運動不足とかでは？ 身体が柔軟であれば寝違えるのも少ない気がします。
お礼
運動不足です。ありがとうございます。
- kagakusuki
- ベストアンサー率51% (2610/5101)
子供でも寝違えを起こす事はあるのですから、寝違えたからと言って歳を取ったとは言えないと思います。
お礼
なるほど。ありがとうございます。
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