ポトフに合ってカロリーも低い肉はありますか？

質問

ポトフダイエットをしたいのですが
肉系も具に入れたいです。

回答No.1

guess_manager · ベストアンサー

鶏肉団子をおからでかさ増ししてみるのはどうでしょう。
できればじゃがいもは炭水化物の塊なので減らしてもらえると効果的です。
ただ、あまり減らしすぎるとお腹が空きすぎてしまうので要注意です。

お礼

回答ありがとうございました。

回答No.3

nijjin

大豆ミートはどうでしょうか？
大豆で作った代用肉です。
http://www.amazon.co.jp/dp/B0015XNN46/ref=pd_lpo_sbs_dp_ss_2?pf_rd_p=187205609&pf_rd_s=lpo-top-stripe&pf_rd_t=201&pf_rd_i=B007V9SL9A&pf_rd_m=AN1VRQENFRJN5&pf_rd_r=08FZ2YTV08SYWSXFMXZD
また、鶏のササミやムネ肉（皮なし）も低カロリーです。

お礼

回答ありがとうございました。

回答No.2

tmhya1225

脂質がかなり低いウインナーが売っているのでそれはいかがでしょう？

お礼

回答ありがとうございました。