筋力の衰えと仕事

質問

初めまして。30歳の男です。よろしくお願いします
今は自律神経失調症の治療で、精神科に通っています　　

無職になって1年半ほど経ち、そのストレスもあってか自律神経を乱しました。自律神経を乱すと
筋力が急に衰えるそうで、私も筋力が極度に落ちました。元から細かった私ですが、今では両腕で
1kgの物を持つのがやっとです。このままでは働けませんので、1か月前から筋トレをしてます
　でも、このまま家で筋トレをしていても正直うまくいかないと思います。まずは単発のバイトを受け、
体を動かし、体を健康にする。そして筋トレを並行して行う。それを3か月続け、本格的に長期の
仕事を始めたいと思います。単発の仕事は「交通量調査」等、力の極力いらない仕事を探します

でももう少し筋トレをしてからバイト始めた方がいいでしょうか？右肩は日常動作をすると少し痛みます。激痛はしないので何もしていませんが、関節に炎症があるのかもしれません。それは家にいても
治らないと思います。軽い仕事をして全身を動かして、治したいのですが、不意に重い物を持たされそうで怖いです。そこで質問です

１　年末にでも(単発の)仕事を始めても大丈夫でしょうか？
２　食品製造の手伝いは2回ほどしましたが、単発は受けたことがありません。単発の仕事で
重いものは持たされないだろうから選択肢に入れようと思いますがどうでしょうか？(販売は性格的に向いてない)
よろしくお願いします

回答No.1

noname#208883

派遣会社に勤務しています。

>自律神経を乱すと筋力が急に衰えるそうで
>今では両腕で1kgの物を持つのがやっとです。このままでは働けませんので、1か月前か

確かにそういう話はあります。
スタッフの多くにうつ病のならしで派遣でという人がおりますから。

でもここまで極端な話は聞いたことがありません。
なので別の病気（神経や筋肉系の）を疑うべきです。

もしくは、薬があってないのです。
そしてそれを続行している医者は藪医者だと思いますよ。
男性が両腕で1kgもつのがやっとでは、おかしい。

ぜひとも別の病院へセカンドオピニオンを強くお勧めします。
筋トレの問題じゃないです。

>単発の仕事は「交通量調査」等、力の極力いらない仕事を探します
一日、椅子に座れますか？
背中の筋肉を使いますよ。

>１　年末にでも(単発の)仕事を始めても大丈夫でしょうか？
２　食品製造の手伝いは2回ほどしましたが、単発は受けたことがありません。単発の仕事で重いものは持たされないだろうから選択肢に入れようと思いますがどうでしょうか？

年末は忙しく、そういう配慮をする職場は少ないです。
重いものが持てないという人は採用されません。
単発だからこそ、無理な作業、皆が嫌がる作業をさせるのです。
一般論で聞いてください。
単発ほど、厳しい仕事が多いです。
というわけで、今のあなたは単発は厳しいと思いますね。

お大事になさってください。