うつ病？自律神経失調症？体調不良続きます。アドバイ

質問

おはようございます。
体調不良を感じる時が１～2年くらい続いています。
男・26才・痩せ型ですが、腹が出ていてかくれ肥満です。
風邪のような症状（熱・咳はでない）・寒気・ドライアイ・目元が引きつる感じ・ゲップ・だるさ・疲れやすい・頭がスッキリしないなどです。
ゲップがひどく出たときに内科を受診しましたが、血液検査・心電図では異常ないと言われました。ストレスが原因だと言われ不安を和らげる薬を出されましたが、あまり効果を感じませんでした。
職場でのストレスは感じていて、残業が多く不規則な生活でした。
今は退職し2ヶ月ほどたち、ストレスなく、規則正しい生活を送れています。
しかし、上記の症状が続きます。
睡眠は取れていますが、風邪症状の時に夜目が覚めやすいです。
冷え症で、神経質な性格だと思います。調子がいい時もありますが、あまりにも続くので不安です。
うつ病・自律神経失調症でしょうか？
心療内科に抵抗があるのですが、一般内科で治療できるでしょうか？
似た症状ある方アドバイス下さい。

回答No.3

naoaki0601

そうですね～(*^^*)
早く体調が良くなることを祈ってます。
無理なさらず御自愛くださいね

回答No.2

naoaki0601

確かに、抵抗が有るのもわかります。
精神的症状がなく、身体的症状、心身症であれば、心療内科でカウンセリングなど受けて見るのも良いかもですね。

お礼

頭のなかでは病院に行ってみたほうが良いのはわかっているんですが、やはり専門にみてもらうべきですよね。
内科ではよくならなければ紹介状書いてくれるそうなので、相談してみようと思います。

回答No.1

naoaki0601

精神科で働いています。
確かに同じ様な症状の患者様は多いです。
患者様の中に質問者さんの様に、精神科に来る事に抵抗が有るといわれた方に、うちの先生が言っていました。
恥ずかしがったり、周りの事ばかり気にしてばかりで、自分が病気を受け入れないと症状は改善しないと…
受け入れてあげる事も治療の１つだと…
精神科の入っている大きい病院だと良いかもしれませんが、中規模や、クリニックにも勤めましたが、軽い安定剤程度の処方でした。基本的に薬の種類が置いてなかったり、専門外の医者だとやはり、 判断に欠ける部分が有るとおもいます。
本気で治したいと思うのであれば是非、専門医に見て頂いたほうが無難だと思います。餅は餅屋ですからね。

お礼

回答頂きありがとうございます　
似たような症状で受診される方もいらっしゃるようですね。
受け入れたくない気持ちもあります。
まわりにも理解される症状じゃないですし、治したいですが葛藤がありますね。