自律神経失調症？

質問

初めて質問します。よろしくお願いします。
　4年前から、異常なほどの疲れ、だるさ、ふわふわするめまい、手足のしびれ、呼吸しにくい、腹痛、下痢…などの症状があります。
　毎日同じ状態ではなくて、症状が一定せず、たまに少しだけましな時もありますが、とにかく毎日だるいです。（専業主婦で3歳の子供がいます。）
　色んな病院で検査しましたが、（内科、神経内科、婦人科）特に異常はなく、それでも症状はあるので、今月から鍼治療に通っています。
　そこでもあまり効果はなく、先生に精神科を勧められました。自分ではうつ病ではないと思うのですが、自律神経失調症の症状には少しあてはまるような気がします。
少しでもよくなるなら精神科でも何でもいって見たいと思っているのですが、自律神経失調症とはどのように判断するのでしょうか？また治療はどのようにするのでしょうか？私のような症状にあてはまるのでしょうか？
ストレスはたくさんありますし、落ち込んだりもするけど、それが原因でこのような症状が出ているとは考えにくいような気もするのです。
なんだかすごくわかりにくい質問と文章ですみません。
私のような症状を経験した方、克服された方などいらっしゃいませんか？回答よろしくお願いします。

回答No.4

oreevu12 · ベストアンサー

ANo.2です。

ストレスは自覚していましたが、当時こんなに身体にでるものだとは思っていませんでした。私も嫌な事があったときに症状が辛くなるというのではなく、もともと慢性的に具合が悪いという感じです。

ちなみに、うつ、神経症、自律神経失調などは病院へいくとそれほど区別がない印象です。（初め私も抗鬱薬も飲んでましたし・・・）

医者にいっての効果ですが、私自身は変わりません・・・初めに心療内科を訪ねて７年近いです。自律神経失調で、もともと小さい頃から自律神経の弱い人の場合は治すのは難しいのかもしれません。ただ鬱の方で病院の薬で大分楽になったという人は何人も知っています。薬にしても効く効かないにかなり個人差があるみたいです。

カウンセリングですが、その病院のカウンセラーをあまり信用する事が出来きず途中で止めたので効果は？？？です。でも相性のいい人が見つかれば効果はあるのかもしれません。

お礼

再度回答有難うございます。
　そうですか…7年通われて、お変わりないですか…。私も若い頃から今ほどではないですが、弱かったので、あまり期待できないかもしれないですね。子供が小さいせいもあり、このままではいけないと、漢方やら鍼やら試しているんですけど…。
　体調がすぐれないのに、丁寧な回答を本当に有難うございました。oreevu12さんも少しでも体調が良くなる方法が見つかればいいですね。

回答No.3

Taketaku

Taketaku(No.1)です。
早速のご丁寧なお礼をありがとうございました。

>私はおっしゃって下さったような、「まじめで自分に厳しい性格」ではありません(^_^;)
>どちらと言うと人に厳しく自分に甘いタイプ（笑）なので余計に精神科で治療と言うのは少し違う気がするのです。
あら？そうでしたか、失礼しました（苦笑）。

>でもストレスはありますし、内科などで特に異常はないので、やはり一度診察を受けてみることにします。
>その場合、どのような診察になるのでしょうか。自分のストレスに感じる事（プライベートな内容）は正直に何でも答えるべきなのでしょうか…。
>よろしければ、精神科を受ける前の心構え（？）など教えて頂けると助かります。
メンタル系の病気が他の病気と違う所は、症状の重さや回復度を検査などの数値で表せないことです。
よって、治療方針は医師やカウンセラーの問診に対する患者自身の回答によって決まっていきます。ですから、ストレスに感じていることはもちろん、プライベートな内容でも正直に全て話すのが望ましいです。

でも、いくら相手がプロの医師やカウンセラーだと言っても、初対面の人にプライベートをさらけ出すのは勇気がいるというか、正直言って嫌ですよね？そのため、メンタル系の病院では医師と信頼関係を築けるか否かが重要になってきますが、信頼関係なんてものは一回や二回では築けないので、最初は自分が話せるところまで話せれば良いと思います。恐らく医師もそのつもりで、初診の時はあっさりし過ぎていて逆に大丈夫かなと不安に思う場合もあるようです。段々と信頼関係が築いていければ、話せる内容も増えていくでしょう。
ただ、初めから言うのも何ですが、何度か通っていくうちに治療方針や医師の言動に不信感が出てきて、それについて医師に質問しても納得のいく回答が得られないようであれば、病院を変えるのもアリです（何度でも自分が納得する良い医師に巡りあうまで変えましょう）。

なんて偉そうにアドバイスしている私も、初診から３ヶ月ほどは主治医と信頼関係が築けず、毎週嘘をついて良くなっているフリをしていました（職場復帰を焦っていたためでもあります）。でもあることをきっかけに主治医を信頼できるようになって自分も腹を決め、この先生と一緒に病気を治していこうという気になりました。ここでようやく正直に自分の気持ちとその時の症状を話すことができ、治療方針や薬の処方を見直して頂き一気に回復が進んだ経験があります。

あとアドバイスとしては、事前にこれまでの通院歴や現在の症状、ストレスに感じていることやその時にどうしているかなどをメモに書いておき、それを見ながら診察を受けると良いでしょう（私もやっています）。事前にいろいろ話そうと思っていても、医師の前に座るとスコーンと忘れてしまい、病院を出たとたんに思い出して「あれも言えば良かった」と落ち込むことがありますので。

メンタル系の病院の診察（特に初診）に際する不安や疑問は誰でも持つものです。
参考までにこれまでに私が回答した同様の質問をいくつか紹介しますので、宜しければご覧になって下さい。
私の回答は今回とほぼ同じだと思いますが、他の経験者の方の回答が大いに参考になると思います。
http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=1704107
http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=1719947
http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=1636033
http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=1636403
http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=1767928
http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=1719839

あと、病院検索のサイトも２つ紹介しますので宜しければ参考になさって下さい。
http://health.yahoo.co.jp/hospital/index.html
http://www.medweb.ne.jp/

最後に、メンタル系の病気には「全治○○ヶ月」とかそういう期限はありません。場合によっては長い治療を必要とするケースもありますが、焦らず気長にやって下さい（と、自分にも言い聞かせています）。

以上、この回答が少しでもお役に立てれば幸いです。

お礼

丁寧なご回答を2度も有難うございます。とても参考になりました。
精神科での診察でまた疑問などありましたら、アドバイス下さった様に、メンタルヘルスのカテゴリーで質問させていただきます。その時はまたよろしくお願いいたします。
　本当に有難うございました。

回答No.2

oreevu12

症状から見ると自律神経失調や神経症にあてはまってるようにみえます。というのは自律神経失調や神経症は毎日同じ症状ではないという所がポイントです。

私も質問者さんと同じような症状で病院を転々としました。こんなに辛いのだから絶対どこか悪いんだと思い、片っ端から医者に行って検査をしました。ＣＴから心臓の検査、胃カメラまでしてもらいましたが結局何もみつからなかったです。

それで診療内科へ・・・
診断は私は身体に異常がないか血液検査をして、心理テストをうけました。ただ医者によって色々なのでどんな検査をするかはいってみないとわからないです。（検査はしない所もあります）

一度心療内科でみてもらうのをおすすめします。

お礼

回答ありがとうございます。
　oreevu12さんも同じような症状だったとの事ですが、心療内科ですぐに改善されたのでしょうか？失礼ですけれど、ストレスは自覚しておられましたか？
　私の場合ストレスは確かにありますが、それが原因で（悩んだり嫌な事が起った時に）下痢をしたり、気分が悪くなったりする訳ではないんです。症状は変るものの、下痢（軟便）は殆ど毎日ですし、食べたらお腹が痛くなったり、じっとしているとましなんですが、家事をしたりちょっと動くと物凄く疲れてしまう…と言うような状態です。
　oreevu12さんは、心療内科での薬でよくなられたのでしょうか？それともカウンセリングで？
　少しでも早くよくなりたいので、精神科（心療内科が近くにないので）にも行ってみたいと思います。
　ご自身の体験談、本当に有難うございました。

回答No.1

Taketaku

こんばんわ、はじめまして。
鬱病で約1年間休職し治療中の30代男性(既婚・子供無し)です。
ご質問の症状が4年間続いているとは辛いですね。また小さなお子様がいらっしゃるということで、ご自身が休養するということも難しいでしょう。

ご質問の件ですが、まずご存知かもしれませんが「自律神経失調症」という病気はありません。何らかの病気の兆候あるいは症状として自律神経の失調が起きるというのが正確な言い方です（自律神経失調の症状と、関連すると思われる病気については参考ＵＲＬに紹介したサイトをご覧になって下さい）。

先生に精神科を勧められたのは、上記の「何らかの病気」にストレスを原因としたメンタル系の病気が多いからでしょう。私は鬱病で心療内科に通っていますが、一時期何もしていないのに汗がしたたり落ちるほど出るという症状があり、主治医から「ああ、自律神経失調も出てるね」と言われた経験があります。腹痛・下痢などの内科的な症状も含めて診察を受けられると思いますので、精神科より心療内科の方が宜しいかと思います。

ストレスはご自身で気付かないうちに心の深くに浸透しているものです。また、「ストレスはたくさんありますし、落ち込んだりもするけど、それが原因でこのような症状が出ているとは考えにくいような気もするのです。」という文章からすると、ご質問者様は真面目でご自分に厳しい性格なのではないかなとも想像します。もし思い当たる節があるようでしたら、それは素晴らしい性格であるとともに、メンタル系の病気に罹り易い性格でもあるので、尚更診療内科の受診をお勧めすます。

なお、心療内科でメンタル系の病気と診断され、今後新たな疑問や不安が生じた場合はこちらのカテゴリでなく「メンタルヘルス」カテゴリでご質問されることをお勧めします。

以上、この回答が少しでもお役に立てれば幸いです。

参考URL：

http://www.azegami.com/jiritu/

お礼

Taketaku様ご自身通院中との事で、大変な時に回答を本当に有難うございます。
　私もアドバイス下さったように精神科よりは心療内科の方がいいのではないかと思っているのですが、地方に住んでいるので残念ながら通える範囲に心療内科がありません。
　私はおっしゃって下さったような、「まじめで自分に厳しい性格」ではありません(^_^;)どちらと言うと人に厳しく自分に甘いタイプ（笑）なので余計に精神科で治療と言うのは少し違う気がするのです。でもストレスはありますし、内科などで特に異常はないので、やはり一度診察を受けてみることにします。
　その場合、どのような診察になるのでしょうか。自分のストレスに感じる事（プライベートな内容）は正直に何でも答えるべきなのでしょうか…。
よろしければ、精神科を受ける前の心構え（？）など教えて頂けると助かります。
　ご回答、本当に有難うございました。