ストレス解消法を教えて下さい。

質問

自分のストレス解消法は、寝る・漫画を読む・散歩する。
あと音楽を聴く…。平凡かな？？

あなたはどんなことをしていますか？

回答No.1

Tori_30 · ベストアンサー

意識して「これがオレのストレス解消法だ！！」ってのはないけど・・・。

多分、自分が一番楽しいと思うこと、辛い時にこれで癒されるとか頑張ろうって気持ちになれるとか、そういうことだったら。

日常では貴方の挙げたようなこと。
平凡だけど、やっぱそれだよね。

それと、僕の場合はスケボーかな。乗ってるだけで楽しい。
ついでにお酒飲みながら、ってのが我ながらロクデナシだな、って思っちゃうのはそうだけど。

あと、ペットと遊ぶ。

まずはそんなところかな。

ホントに辛い時は「あ～、海行きてぇなぁ・・・」って思ってる。で、行く。
海行ってサーフィンの練習とか。ただ海でパシャパシャ遊ぶだけでも楽しいし。見てるだけでも癒されるし。そこに行く途中のドライブが既に好きだし。

雪が降ったらスノボ。
大体、一回行くと６時間は滑ってる。出来ないトリックの練習ばっかずっとやってる。

今まで出来なかった事がこれからは出来るようになる、ってのが楽しいんだろうな。

スポーツとかってやっぱ良いのかもね。

お礼

ご回答、ありがとうございます。

スポーツはいいですね！サーフィンやスノボもできるなんて、
素敵です。
ペットと遊ぶのは、うちにもワンコがいるのでよく
かまってます。癒されますよね（＾＾）。

自分は以前、合気道をやっていたのですが、仕事が忙しくなって
通えなくなってしまいました。でも、ストレス解消にはやはり
スポーツもやりたいな。

回答No.3

yasuto07

200万くらいあればsuperセブン、欧州車を買って吹っ飛ばす。
バイクで、風を切る。
カヤックで、海に浮く。
キャンピングカーデタビニデル。
Myダムを家に導入して、ROCKする。
陶芸工房を作り茶碗を焼く。
boseL１スピーカー20万円を導入して、家中を音楽で、揺さぶる。
エレキギターを弾く、
ドラムを購入して、練習する。
バイオハザードで、魔物と戦う。
100インチのプロジェクターで映画を見る。
とりあえず、全部やって居ます。
それでも、、、ね、人間は奥がふかいです。
JAZZを聞く、西野カナを聞く。
カプチーノ、鈴木、これも早いですよ。

お礼

すいません…。久々にここに来ました（＞＿＜）。コメントを入れて下さって
ありがとうございます。
色々な発散方法がありますね！プロジェクターで映画を見るなんて、おしゃれ！
お金は…残念ながらありませんが、低価格でもできることをやってみますね。

回答No.2

gouzig

質問と違う回答になりますが。
ストレス解消よりも、ストレスを溜めない生き方がいいと思います。
そのほうが楽です。

お礼

ご回答、ありがとうございます。

ストレスを溜めない生き方ですか…そういうことが
できる人間になりたいです。（ToT）