友達の彼氏について

質問

友達には彼氏がいます。
その彼氏というのは、わたしが好きだった男の先輩です。

わたしは一昨年、その男の先輩に告白しましたがふられてしまいました。
そのときその先輩には、今とは違う付き合っている彼女がいました。

なのでわたしは諦めたんですが、
去年、わたしの友達(今付き合っている子)と男の先輩が付き合っていると知りました。
しかも、男の先輩から告白したそうです。

そのことを知ってから1年がたちますが、
未だにそのことを聞くたびにイライラします。

男の先輩が大学の寮に入るので別の県に移ったので2人でいるところをもう見なくていいと安心していましたが、わたしの友達が「会えなくなるのは寂しい」という内容のことをぽろぽろとこぼします。
最初の方は我慢していましたが、最近はその頻度が増えてきてそのたびにイライラしてしまいます。

友達本人に「やめて」と言うのもいいのですが、それが原因で部活のみんなに迷惑をかけるかもしれないので言えません。
耐えるしかないと思い、ひたすら耐えていましたがつい先日、イライラが限界になって爆発してしまい、仲の良い部活の人に当り散らしてしまいましいた。
相手にすごく申し訳なかったです。

このせいで大好きだったその友達も嫌いになってしまいそうです。殺意が芽生えます。
こんなことで嫉妬している自分も嫌です。

どうしたらイライラせずにすむでしょうか？
それともやはり、わたしの心が狭いだけなのでしょうか？

回答No.4

drafc

恋愛感情というのはなかなか自分ではコントロールできないですからね。嫉妬したりイライラしたりなんかしたくないのに、やはりそういう想いが残っているとしてしまいますね。そして感情を爆発させてしまい、自己嫌悪。でも、人間は感情の生き物なので仕方ない部分はあります。

そのお友達とは冷静になれるまで少し距離を置いてみたらどうでしょう。そういう感情がある以上、どうしてもギクシャクしてしまうはずです。あなたの心が狭いというわけではなく、状況に苦しんでいるのだと思います。休日など自然のあるところなどに出かけて自分自身を休ませてみてください。時間が経てば気持ちの整理もできて、きっと乗り越えることができます

回答No.3

yaasan

おかしな人。あなたはフラれただけでしょ。立場をわきまえなさい！

回答No.2

oignies

すこしかりかりしすぎですね。あえなくなるのがさびしいといわれるのがいやなら、今までの経緯を友人にはなしたほうがいいとおもいます。そうすれば、彼のことをあなたに相談しなくなるとおもうので。

あなたがいいひとを演じようとするかぎり矛盾がでてきます。実際彼が告白したあいてとわかっているだけで、あなたはその友人と親しくなれない気もちなのではないですか。

よのなか自分のおもいどおりにならないこといがいっぱいあるということは私が言わなくてもわかると思います。愛してくれる人を愛するしかないです。それはかれではなさそうですね。

回答No.1

marissa-r

諦める、割り切る…しかないのでは？

例え友達に過去の出来事を話したとして
例え先輩に心の内を話したとして
あなたの気持ちが収まる事はなく、後悔しか残らない結果にしかならない

だとすれば、どうすれば良いのか？
…簡単なのは、あなたが新しい恋をする事
でも、そんな上手くは行かないよね

ここは涙を飲んで違う方向に目を向けるしかないよ
…嫉妬にかられて誰かを傷つける人も居るけど
それじゃ、一番惨めなのは自分自身になってしまうからね

頑張ろうよ
頑張って、もっと良い男を掴まえる！
誰かの歌じゃないけど『私をふった事を後悔させる』
そう思い、前を向き歩く事も必要な時がある

私も若い頃、失恋した時は、そう思って歩いてきた
今は、もう疲れちゃって無理だけど(*^^*)若さは一番の強味だよ
男なんて沢山いるよ
これからの長い人生、出逢うチャンスも沢山あるよ
“あれくらいの事で”と苦笑いできる日は必ず来るよ
だから、今は我慢して良い子を演じるのが一番、賢いのでは？