- 締切済み
握力計
握力計は市販で売ってるのですか? 売ってる店を知っているならそれはどこの店ですか? 回答よろしくお願いします。
- みんなの回答 (2)
- 専門家の回答
みんなの回答
- ueshita123
- ベストアンサー率17% (281/1643)
- mimazoku_2
- ベストアンサー率20% (1848/8854)
関連するQ&A
- 握力をつけたい
以前から握力が弱いので困ってます。 腕力はよくトレーニングしてつけていってると思いますが、握力はどうしても上がりません。手元には市販してあるハンドグリップというのかな?(よく店で売ってあるもの)があります。今40kgぐらいなので短期間に60kgまで上げたいと思っています。何かいいトレーニング方法があったら教えて下さい。できれば1日に何回するとかもいれておいたら助かります。お願いします。
- ベストアンサー
- その他(病気・怪我・身体の不調)
- 握力をつけるには?
事情があり握力をつけなければなりません。 一番いい方法教えて下さい。 よく市販されている器具(ゴムのイボイボ付いた奴とかオーソドックスな逆Vの字の奴とか。最近では100円ショップでも見かけますが)でも握力つきますか?
- 締切済み
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 握力をつけるには・・・。
初めまして、高校一年生のものです。 今回は握力をつける筋トレを教えて頂きたく質問させて頂きました ちなみに今やっている握力の筋トレは風呂場のよくそうの中で手をグーパーをパンパンになるまでやっています。 この筋トレで握力はつくでしょうか?? あとグリップによる握力の筋トレも考えているのですが、そうする場合握力は最大で右39で、だいたいは30ちょっとぐらいなのですがどれ位の重さのグリップを買うべきでしょうか?? いろいろすみませんm(_ _)m 一人でも多くの方のご回答をお待ちしております
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 握力
小4女子です。カテゴリ間違ってたらごめんなさい。 握力が右手23kg、左手22kgあるんですがこれは強いですか?また平均はどれくらいなのでしょうか。 それと握力を強くしたいのですがどうすればいいですか? 回答して頂ければ嬉しいです。
- ベストアンサー
- その他(学問・教育)
- 握力の鍛え方について。
僕は、今中学3年生です。 6月の終わりごろに体力テストがあるんですけど、僕は小学校のころからずっと握力が弱く、25kgくらいしかありません。 そこで、何かを習ったりせず、低価格なものなどで握力を強くするにはどうすれば良いか教えてください。 回答おねがいします。
- ベストアンサー
- その他(健康・病気・怪我)
- 握力
中3の男子です。 この間体育の時間に、スポーツテストで握力をやって、右40・左33でした。 でも、もっと握力を上げるためにはどんな事をしたらいいですか? ちなみに部活はバスケ部です。 ご回答お待ちしております。
- ベストアンサー
- その他(趣味・娯楽・エンターテイメント)
- 握力が弱くて困ってます。
握力を強くするにはどうしたらいいでしょうか? 21歳女です。 昔から握力が弱くて高校・大学の体力検査でも最高で右12kg左13kgくらいです。 最近測ったときは、右9kg左12kgでした。(ちなみに右利きです) そのせいで小さい頃からペットボトルも缶ジュースなんかも自分で開けられなくて 家であらかじめ家族に開けてもらい、外ではあまり買わないようにしています。 (タオルやふきんを使っても開けられません。) 高校生になって手のひらがすごく痛くなるものの、やっと5回に4回は開けられるようになりました。 ですが最近また開けられなくなってきてしまい、握力検査も上記のような結果だったので 本当にどうにかしなきゃと思い質問しました。 100円ショップなんかに売ってるハンドグリップ(?ぎゅっと握ったり開いたりするもの)が 効果的と聞いて買おうかと思ったのですが、実際お店で試してみたらびくともしませんでした。 友達はぎゅっぎゅっと出来ていたのですが・・・ あれは全く動かなくても毎日ぎゅーっと握ったり開いたりするだけで握力は強くなるんでしょうか? 動かすことができないなら鍛えられないのかなと思って買うのはやめてしまったんですが。 ハンドクリップの他に握力を鍛える方法はあるでしょうか?
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 握力の鍛え方について
握力を上げるにはどのくらいの期間が必要でしょうか。 握力計測器で測ったら僕は現在35,6しかありませんでした。 数ヶ月後にスポーツ診断があり、握力を男子の平均43~46くらいまであげたいです。 3,4ヶ月でそれくらいの握力に上げることは可能でしょうか?
- ベストアンサー
- その他(スポーツ・フィットネス)
- 握力
高校3年生までに握力100kg目指しています。現在高校1年生です。現在の握力は、76kg です。この頃握力が上がらなくなってきました。握力は中2から鍛えています。中2のころのトレーニングメニューは掴みにくい鉄骨につかまり懸垂などしてました。これだけでも中3には、握力が40kg ほど上がりました。現在のトレーニングメニューは、30kg の重りを背負い懸垂を8回ほどやっています。片手懸垂も出来るのですが握力に繋がるのかわからないのでやっていません。あとハンドグリッパーを購入して毎日にぎってます。もうこれ以上握力上がらないのでしょうか。身長168cm の体重62kg です。握力を上げれるトレーニング方法を教えてください。
- ベストアンサー
- その他(趣味・娯楽・エンターテイメント)
お礼
ヨドバシに売ってそうですね。 見てきます。