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トラウマのフィードバックがとまりません。
arashi193321の回答
まずは、第一に開き直っちゃいましょう。 誰にでもあることなんだ、と。 自分はもっとできる、と。 そして、お昼に行きづらい理由が他人からの目だとしたのなら、 自分はひとりでもいいんだ、と。 周りの方はそんなあなたを責めるのですか？ そこまではわかりませんが・・・。 大丈夫です。誰もそんなに気にしてないですよ。あなたの心が変わればいいだけなのです。 あなたの他の同僚が失敗をして、自分たちの前で怒鳴られてるとします。 つまり、現在のあなたと同じ状況の人がいるとします。 そんな人を見てあなたはどう思いますか？ 明日からもまた気楽に頑張ってください。
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