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うつ病・パニック障害で治療6年目、新たな病院を探すべき？
kennkouojisannの回答
こんばんは。はじめまして。 とても辛い状況なのが良く伝わって来ますが 大事な事を一つだけ私から伝えさせて頂きます。 私の場合は『不安障害』（不安神経症）なのですが、 一時期はうつの状態の時がありました。 治療の過程で気がついた事は、 医師が『直してくれる』という期待は持ってはいけない という事でした。 医師に出来る事は、その人に合う薬を見つけるだけ。 精神科はこれだけです。 ですから、もっといい病院がどこかにあるはず！ という『病院次第でな・お・し・て・も・ら・え・る』 という考えは捨てて、その病気とうまくつきあいながら 生きていこう！と思うことです。 ですから、主治医を変えるのは無意味です。 コロコロ『転職』ばかりする人（昔の私がそうでした） が、ここよりもっといい職場があるはずだと思って 次々仕事を変えても、結局、自分が変わっていなければ どこに行っても長続きしないのと同じです。 先生に会うのは、私はこの２週間（４週間） 頑張りました、と報告に行くだけです。 不安を抱えながら、お薬を飲みながら、 私に出来る仕事をコツコツと続けています。 そんな患者をドクターは『見守ってくれる』だけ。 それでいいのです。 直さなくては、と焦ってはいませんか？ うつや不安のままで、病気と上手く共存して 生きている人は大勢います。 私もそんな一人になろう、と思い直すと 随分と楽になりますよ。 ですから、結論としては（１）ですが、 病院を信じて何かを期待するのではなく、 少しだけ楽になれる薬をもらって、 あとは『うつである事をそんなに悩まない』事です。 そのうち、ちょっとだけ気分にも余裕が出来、 仕事は無理でも簡単なボランティアなら出来るかも、 なーんていう気分になって来たりします。 ボランティアをやっていると、 私も人の役に立てている、生きていて良かった、 そう思えたりします。一歩前進ですね。 しつこいようですが、ドクターはあくまで話し相手です。 うつや、不安が『改善された』人は、 そうやって、自分の『居場所』を見つけた人が多いのです。 参考になったかな？焦らないでね。
noname#197439
noname#217390
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