趣味を楽しむ方法と家での他の趣味について
- 3年前から趣味に没頭できなくなってしまった理由は、環境の変化や精神的なストレスが考えられる。しかし、趣味に没頭する方法や他の家での趣味もある。
- 趣味に没頭する方法としては、ストレスを軽減させるためにリラックスする環境を整えることや、時間を区切って取ることが重要。また、新しい趣味を探すことも有効だ。
- 家でできる他の趣味としては、料理や手芸、読書などが挙げられる。家の中で自分に合った新たな趣味を見つけて楽しむことができる。
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趣味を楽しめない
閲覧ありがとうございます。 私は現在22歳です。 昔から、本を読んだり、ゲームしたり、買い物するのが好きだったのですが、3年前くらいから、それらに、少しの時間でも没頭することができなくなってしまいました。 理由は、環境が変わってしまったストレス、精神的なストレスが考えられます。 「今日ならできるかも！」と思って、テレビをつけてゲームしようとしても、「あ・・・、無理だ・・・。」と思って、毎回毎回、やめてきました。 それから、何度も挑戦して、もう3年もたってしまいました。 今でも、好きでいたい気持ち、趣味として続けたい気持ちは、かなり強くあるので、続けていきたいのですが、趣味に没頭できるように戻る方法、とかはありますか？ また、家の中でできる、ほかの趣味とかはありますか？ 回答いただけると助かります。
- miya0807
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質問者が選んだベストアンサー
趣味の部分を「やらなければ」という義務感が生まれていませんか？ 精神的に弱っているときは、その義務感がより精神的に追い詰められていると思います。 私の趣味は星を見ることなので、少しでも見られたら満足というレベルです。時間と天気が良ければがっつりと取り組みますし。出来ないのなら家庭用のプラネタリウムをつかったりもします。 テレビゲーム以外でも何か物が有れば、それを遊び道具にする力があると楽しいですよ。 なぁーーーーーーーんにも考えないというのが一番です。天井のシミとか壁紙の模様から顔みたいなのがないか探して見るとかね。
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- bardfish
- ベストアンサー率28% (5029/17765)
>今でも、好きでいたい気持ち、趣味として続けたい気持ちは、かなり強くあるので …それって趣味ではなく義務になってませんか？ やらなきゃならないという義務感が強迫観念となって没頭できない… だったら、しばらく放置しておくのもいいかもしれません。 本当に好きならまたやりたくなるでしょう。 それまで、インドアの趣味ではなく、アウトドアの何かをやってみては？
お礼
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- 5382
- ベストアンサー率50% (1/2)
ビーズ作ったり、編み物したり、独学で英語とか韓国語とか好きなの勉強したりとかどうですか？何か興味のある資格取るとか。でも、集中しすぎるのは精神的にだめですか？
お礼
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- achikino
- ベストアンサー率25% (5/20)
趣味に没頭できない よほど超絶つまらないクソゲーなのか 貴方が病んでいるのかもしれません 家の中でできるといえば、クソ小説やクソラノベなど書かれてはいかがでしょうか
お礼
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教えてgooの回答者側になるってのはどうでしょうか？ 結構面白いですよ。
お礼
お礼が遅くなりました。回答ありがとうございます！参考にさせていただきました。
- katsurakatsura
- ベストアンサー率0% (0/1)
趣味を楽しめないのは鬱ではないでしょうか
お礼
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