これは病気でしょうか。

質問

よろしくお願いします。

28歳、独身無職の女です。

22歳で学校を卒業し就職したのですが、職場の同僚に馴染めなくて４ヶ月で辞めてしまいました。

同僚の人達が何か悪かったわけではないんです。
ただ、自分は彼らに始めから受け入れられていない、マイナスのイメージを持たれている、と考えてしまい、何か行動を起こすのも、声をかけるのも近くに寄るのも何だか怖くてできず、それで結果的に本当に職場の雰囲気を悪くしてしまうのです。そうだとわかっていても、どうしても竦んでしまうのです。

もうひとつ職場を経験しましたが、やはり同じようなことで居づらくなって１年で半ばクビのような形で退職しました。

その間は過敏性腸症候群に悩まされたり突然涙が出たりでかなり参っていたので、退職後に精神科を受診しました。

「欝かもしれない」と言われ、その後今に至るまで薬の服用を続けています。

けれどそもそも、私の他人に対する気持ちの持ちかた（？）が解消しない限り、「欝かもしれない」状態が改善されても言わば「元気のない役立たず」が「元気な役立たず」になるだけなんじゃないか、と思うのです。どっちにしろ使い物にならないのでは？と。
そしてもし私を「役立たず」たらしめている気持ちが精神的な疾患によるものではなく、ただ私の性格の問題ならば、この先どうやって生きていったらいいのかを考えなくてはなりません。

前置きが長くなりましたが質問です。
私が「対人関係について」何らかの疾患に罹っている可能性はあるでしょうか。
また、精神科の医師に働いていた時の対人関係について相談したほうがいいのでしょうか。

何か知識やご意見のある方、ご解答頂けませんでしょうか。

回答No.4

tomban

対人関係について、ですけど、私も同じような経験があります。

私の場合は「違う世界に行くこと」で、対人関係のトラブルというものは解消しました。
今まで自分が認識してきた世界とは全く違う世界ですね。
そういう世界だからこそ、そういう水に自分が「合った」のでしょう。
棲む場所というのは、人それぞれでいいのです。

＞私が「対人関係について」何らかの疾患に罹っている可能性はあるでしょうか
これは、ここでは答えられません。
それは「規約に反するから」です。
明確な疾病の有無などを、ここで決めつけて話すことは規約違反になります。

＞精神科の医師に働いていた時の対人関係について相談したほうがいいのでしょうか
カウンセリングの面から言えば、話したいならば話したほうがいいとは思います。
ただ、そのことで解決が早くなるとか、過大な期待は持たないで下さい。
話したければ、折を見て話せば良い、というくらいの感じですね。

それとひとつアドバイスを。
あなたは「役立たず」と自分を評していますけど…実は人間はだれでも「役立たず」なのです。
立派な仕事や、献身的な行いをしたとして、それが評される時があったにせよ「それ以外」はどうでしょうか？。
大事なのは「それ以外」が見られるかどうか、です。
人間は完璧な存在ではありません。
必ずどこかで不完全で、そういう意味で「役立たず」なところが往々にしてあります。
そして「そのこと」を知っているかどうか、納得できているかどうかで「生き方」というものも大きく変わってしまいます。

どんなにスポーツ選手として優れていたとしても、そのことで他のこともこなせるわけじゃないですよね？。
しかし、それを理解しない、したくない、と思っている人も数多くいるものです。
それは即ち「役に立たない自分を見過ごすこと」であり、そのことで人間が「平板」になり、多様性を失ってしまいます。
凸凹があって、ひとつの人間だ、ということです。

あなたは「役に立たない部分」だけしか見られなかっただけです。
見ようと出来なかっただけです。
だから環境を変えていくことも、あなたにとっては必要なことになると思いますし、その中で、あなたの役に立つような人と巡り合っていく「可能性」も高くなるということになります。
すべての始まりは「自分」です。

お礼

回答、ありがとうございます。

「違う世界」というのは、何だか魅力的な言葉です。常々自分は狭い世界にいるな、と思っていますから。
今は次にどっちの方向へ進んだらいいのか、先が何も見えない状態ですが、違う世界に踏み出すことで今までとは違ったものの見方ができるようになるのだとしたら、それはとても素敵な未来です。

医師に相談すべきか、という件、「過度な期待は持たないで」と言っていただけてはっとしました。
今までも期待しすぎて後でしょんぼりすることがけっこうありましたから(笑)。気を付けます。

私が自分を「役立たず」だと思うのは、自分が完璧ではない、と思っているからではないのです。
家族や友人を見ても得手不得手や長所、短所はありますし、自分にも（少しですが）得意なことはあります。
生れ付きの病気で片目は失明し、もう片方も視力が弱いですが、そのせいでもないのです。
ただ私は他人よりも劣っている、社会人としてふさわしくない、という意識がどうしても抜けないのです。「具体的にどこが？」と訊かれても答えられないのですが。
…なんて必死に主張している場合ではないですね(;^_^A
そういう意識も変えていかなくてはならないのでしょうし。

重ねて、回答ありがとうございました。