◎平泳ぎをお教えいただきたく思います？

質問

◎平泳ぎが上手く泳げません。動画を掲載させていただきますので、どうかご指導よろしくお願いいたします。

回答No.13

shuu_01

＞　「水を挟む推進力は使っていない」とご指摘ください
＞　ましたが、済みませんどうしたらそれを使えるのか
＞　具体的にご指摘いただけないでしょうか？

まず最初に、「 wadaakikono の泳ぎ、とてもお上手です」
というのは、お世辞でないし、
僕の水泳歴が ３年５ヶ月で僕の言うことは話半分に聞いて
ください。コーチ、（元）選手、上級者の回答を期待しま
しょうというのも謙遜でありません

wadaakikono のキック、脚の裏で水を押せており、
とても良いです

ただ、引きが速く、ブレーキになっているので、

【１】引きをゆっくりするのと、

ストリームラインになってキックすると、よく進むので

【２】水平な姿勢を作るよう、水平な姿勢になって
　　　キックするタイミングを注意する

のに気を付けると良いです （２） はとても難しいですが

【３】水を挟む推進力は使っていない

については僕の言ってるの正しいか自身ありません

既に紹介している　You tube
特集:現代日本の平泳ぎ研究 (1/3) .
https://www.youtube.com/watch?v=bQJQ9dOJJe8

の最後の方の「キックの種類も３種類」

（１）ウェッジ型「大きく左右に開く」

　この動画では、引きつけの段階で両足は両膝に近い所
　まで開き、その後、大きく足を外側にけり出して、
　水を挟んでいます

　wadaakikono さんと比べ、足を引いた時も、キック
　した時も足の幅が広いです

（２）ウィップ型「狭く引きつけ、縦方向に振り下ろす」

　wadaakikono さんの蹴り出しはウィップ型みたいに
　見え、引きつけを狭くするとウィップ型になるかも

（３）ミックス型「引きつけはウィップ型、
　　　　　　　　　蹴り出しはウェッジ型」

　ウェッジ型は蹴り出しで大きく進みますが、
　引きつけで大きなブレーキになるので、
　引きつけをウィップ型、蹴り出しをウェッジ型に
　すると良い所取りですね

　でも、コーチによっては、ウィップ型で蹴り出しの時
　膝を開くと、「膝が流れてる」と注意するコーチもいて
　面倒くさいです

上級者のコメントがいつか、つくのを気長に待ちましょう

お礼

ご回答ありがとうございました。