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頭が固くなってきた
散文的な質問で失礼します。 最近何と言っていいか、頭が固くなってきたように思えます。 以前は時間をあまり気にせず気の向くままやっていましたが、 現在は生活に適応する為に、自分自身人まるで人が変わったようにテキパキ動く様になっています。 頭に入れることも多く、その分頭が固くなってきているようにも思えます。 そのことで作業の能率もアップしてますし、そういった部分は問題ないのですが、 何か物事を考える時、頭を締め付けるような感覚が伴う様になってきました。 頭を柔らかくするか、情報をうまく統合できればスムーズに行くような気がするのですが・・・ 何か良い方法はありますでしょうか。
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おいくつぐらいなのでしょうか。 なんとなくですが想像して自分も似たような経験をした気がします。 遠回りかもしれないですが、苦手なことをやってみたらどうでしょうか。 生活に支障をきたさない程度にですが。 旅客機のパイロットは航行中緊張が続いているけれど、 自由時間では別の緊張（その方の場合はバイオリンの練習だったかな）を を脳に与えて、脳の受けるストレスのバランスを取っているといった話を 聞いたことがあります。 私なんぞ陳腐なサラリーマンでありましたが。。。 普段はしない料理とか、なんというか、なれない段取りをしてみるとか、 手書きの手紙を書いてみるとか、そのついでにうろ覚えの漢字を練習してみるとか、 あるいは普段は歩かない町を散歩してみるとか、 人によってさまざまですけど、脳に対して目新しい緊張（ストレス） を適度に与えてみたらどうでしょうか。 情報の統合が何を意味していて、何を求めていらっしゃるのか具体的には 私にはわからないのですが、ヒラメキといったこと、気持ちの閉塞感からの 脱却といったようなことを求めていらっしゃるのなら、 上記のような試みは多少有効であるように感じます。
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お礼
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