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手のひら、手首、小指球の腫れ、痛み

スポーツをやっていて転ぶ際にいつも手のひらをついていたら、手のひらの下の部分(小指球?)が内出血して腫れ、軽く触るだけても痛くなってしまいました。 知人の話だと、何度もそこをついていると骨が出っ張ってくるらしいのですが、いい応急処置はありませんか?

質問者が選んだベストアンサー

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  • yuyuyunn
  • ベストアンサー率41% (20359/48650)
回答No.1

こんばんは サポーターをするのはだめですか?

noname#183973
質問者

お礼

回答有り難うございます。やってみます。

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