自堕落なシングルマザーです。

質問

25歳シングルマザーです。
2年の別居期間の末離婚、離婚後職場の人に支えられながら、いいなと思う人も出来て何とか傷を癒しましたが、最近出来心でその人のTwitterを見てしまい、私が相当嫌われていた事を知ってしまい、現在精神的にも相当参っています。
近々引っ越しの予定もありとても忙しく、色々な事があって正直洗濯以外の家事もまともに出来ず、料理が作れなくなってしまいました。
子供(もうじき5歳)もだいぶストレスが溜まっているようです。
何をするのも億劫で、食事はほぼ出来合の物です。
ダメな母親です。子供の事があるので死ぬにも死にきれず、職場の人や支えてくれる友達の事を想って、それでも何とか毎日を生きています。
自分がどこへ流されて行くのか、未来も全く見えません。
私はどうしたら良いでしょうか…と言うのは大雑把過ぎるかもしれませんが…
離婚経験者の方など、アドバイス頂けるとありがたいです。
よろしくお願いします。

回答No.6

cana-choco

cana-chocoといいます。
施設で保育士をしています。

ダメじゃない。むしろ、頑張りすぎですよ。

いろんなことが折り重なって、疲れてしまったんですね。
お洗濯が出来ているだけでも、良しとしませんか？
ごはんが作れない時期だって、長い人生の中でありますよ。

こどもちゃんは、保育園に通っているのでしょうか？

おそらく、ママと同じように社会のなかで頑張り、
きっとパパを失ったことで、寂しい思いもあるでしょうし、
ママの状況もいろいろと察する年齢になってきているので、
こどもなりに、心配もしていると思います。

これからは、こどもと一緒に楽しみませんか？

引越しが落ち着いたら、二人で旅行に出かけてもいいし、
近場でおいしいもの食べに、お出かけしてもいい。
こうしたいと思うことを、書き記してみましょう。

ツイッターで、ひとの悪口を云う男なんて、
自分の状況や価値観で、コロリと態度を変えてきますよ。
ロクなモンじゃないのに引っかかる前にわかって、良かったです。
むしろ、こっちから嫌ってやりましょう。

離婚の理由は分かりませんが、今回のことも踏まえて、
むしろ、自分は男を見る目がないんだなあ、と自覚して、
この人いいなあ、好きだなあと思ったら、
ちょっと待てよ・・・と、注意する方がいいかもですよ。

というのは、半分冗談としても、
そんな下らない男によって、モチベーションを下げられるなんて、
とってももったいない！と思います。

25歳の人生は、今しかないんですから。
30.40歳になって振り返って、ただでさえ若いっていいなと思うのに
「あの時の私は、暗黒時代だったなー」なんて思うのは、もったいない！

このまま鬱々としてしまったら、本当に鬱になってしまいます。
ママが病気で倒れてしまったら、こどもは不安で仕方ないでしょう。

たとえ、世界中があなたの敵に回ったとしても、
こどもだけは、最後まであなたの味方です。
世界でいちばん、大好きです。

とりあえず、引越ししたらのんびりしてはいかがですか？

ちょっと贅沢してもいいので、こどもとおいしい出来合い買って食べて、
行きたかったところにお出かけして、パワー充電しましょう。

ひとの評価、好みなんてものは、状況や環境で変わる儚いモンです。

そんなものに左右されて、ひとつずつ丁寧に落ち込んでいたら、
人生何回あっても、死ぬしかなくなっちゃいます。
今はそういう時期なんだと、割り切っていかないと、
体も心も、いくつあっても足りないですよ。

まずは、こどもと一緒に、しあわせに暮らしましょう。

心が弱っているときは、好きなことばかりしましょう。
こんな時だから、贅沢もしてみましょう。
めいっぱい、こどもも自分も甘やかしてあげてください。

そうして、元気が戻ってきたら、また頑張れるはず。

どうしても、何もする気になれなかったら、病院にいきましょう。
それは、自分のため。こどものため。
頑張りすぎたら、ゆっくりしましょう。

自分はどういうことになったら、落ち込みやすい傾向なのか。
そういう時は、どういうことをしたら、気持ちが立て直せるのか。
それは、落ち込んだときにしかわからないことなので、
いろいろ試して、書き出しておくと、あとで役に立ちますよ。