生きる気力がわかない。

質問

五十歳の男性です。
三月に会社を早期退職で辞めました。
同じ業界で探しているのですが、なかなか再就職が難しい状況です。
とりあえず、アルバイトで生計をたてています。
ほかにも悩みがあり、生きる気力をなくしつつあります。
何かアドバイスがございましたら、よろしくお願い申し上げます。

回答No.6

foreseer

誠意を持てば？

回答No.5

noname#172481

大変大きなライフイベントを経験され、生きる気力がわかないというのも分かる気がいたします。

建設的なことを考えてみましょうか。

１）経済力
既に十分な資産（金融資産、不動産等）があれば、何の問題もありません。

２）世間体
働いていないといけない。働くのが当たり前。
これは、１）と関連しますが、十分な資産がある人はそもそも働きません。遊んで暮らします。

ここを整理して、

１）経済力がなければ収入が必要です
２）世間体は有害無益、捨てて下さい

「正社員」の求人は少ないですが、不景気と言われながら「慢性的な人手不足」で、ずっと求人しています。

普通に考えて、何の経験もない新卒と、「経験があり人間関係も構築出来る人」とどっちを採用するとお考えですか？

問題は、過去の成功体験、プライドが邪魔をして、新たな職場で人間関係を構築出来ない、だから仕事がない、そういう方が少なからずいらっしゃいます。

「前の職場ではこうだった、ここはおかしんじゃないか！」
「自分の若い頃はこうだった！」

時代は変わってしまっています。

回答No.4

noname#217538

同じ５０代の海外在住兼業主婦です。

人の能力として評価されるのは（私の考えですが）体力、知力、財力と人間関係。これが人のほしいもの。
このどれかひとつでもいい、訓練して伸ばしたらどうでしょう。他も引き上げられます。

手っ取り早いのは体力です。これはお金をかけなくてもそう見えるだけでもいい。気持ちが強くなります。
自信をつける事です。自信がついてくると他人は分かるんです。敵意をむき出しにしてくる人もいますし、急に友達になりたがる人もいる。
これが人の言う前向きに生きるという事でしょうか。

私は前向きなんて実際は目指していない。でも負けても結局は誰も他人は助けてくれないと知っているから強さを保つだけです。それに人間の名誉の問題なんです。周囲を異国民に取り囲まれている、いわば日本人としての名誉の問題として常に頭に勝ち負けがあります。理屈じゃない、question of honour なんです。

悩みは一つ一つ解決してください。物事には必ず原因と結果が存在しています。冷静に判断してください。
その原因はずっと過去にさかのぼるかもしれませんが、よく考えて取り除いていく事です。慣れてくれば早期に解決できるようになります。

病気、貧困、犯罪の三つは切り離しにくい。そこに導きやすいギャンブル、アルコール、ドラッグに注意。それと怪しい陰の場所には怪しい人との人間関係しかない。それと脳の中に入る薬品に注意。周囲をすっきり、精神的におかしい人も遠ざけてください。

問題を少しでも解決して肩の荷を軽くし、人のほしい四つのアイテムを集めたり伸ばしたりしてバランスをとって生き抜いてください。頑張って。

回答No.3

sporespore

坂本九の歌でも歌って・・・
上を向いて・・歩こうよ・・・

回答No.2

kanakyu-

生きる気力をなくしつつあるとのことですが、体も弱っていませんか。
運動不足や、偏食や栄養不良、寝不足などもありませんか。

体が元気だと、多少の事もあまりこたえないと思いますので、
まず一旦、食事と運動、睡眠の面から、よく体調を観察してみられてはどうでしょうか。

回答No.1

atti1228

生きる気力は、うつのときすべて消えてしまいました。惰性でいきてる感じです。虚しさはもうなれました。もうかれこれ18年は惰性でいきてます。死んでしまいたいってたまに思いますね。でも、死ねるわけない。怖いから。うつのとき、死が手でさわれる感覚があって恐くてたまらなかった。泣いてましたね。男がすすり泣く情けなさ。わかりますよ。自分だけって思うと辛すぎますよぬ。とりあえず、気持ちわかりますよ。
とにかく、頑張らないこと。自分を追い詰めるとろくなことがない。うつは、つらいです。ならないようにしてくださいね。