atti1228のプロフィール

なにも問題はないのに、わけもなく不安になります。 抗不安薬は依存性が高いのでやめました。もう飲むつもりはありません。 メンタルヘルスカテゴリでの回答は僕には合わないのかもしれません。 僕自身が精神疾患者だから負担は大きいんです。 精神疾患者だからこそ、自分の経験を活かしてどなたかのお役に立ちたいと思いました。 でも結局は「メンヘラ」なんですね。 そうやって馬鹿にされる。 この不安はなんなのでしょう？

解るよ…苦しいものね。 でも、みんな貴方の質問に対して真剣に回答くれてるんだから… 放置はダメだよ。回答者だって自分が発した言葉で、どう思ってくれたのか…？ 少しは楽になってくれたかな…？ って気になると思うよ だから、すぐにお礼できないなら 補足欄に『今キツいからお礼は後日します』でも良いから入れてあげよう？ … メンタルヘルスカテの質問で放置の方に書いた手紙的な物です。 一応質問って形式を取らないとまずいので… 放置さん、無理はしないでね。 調子は大丈夫？

解るよ…苦しいものね。 でも、みんな貴方の質問に対して真剣に回答くれてるんだから… 放置はダメだよ。回答者だって自分が発した言葉で、どう思ってくれたのか…？ 少しは楽になってくれたかな…？ って気になると思うよ だから、すぐにお礼できないなら 補足欄に『今キツいからお礼は後日します』でも良いから入れてあげよう？ … メンタルヘルスカテの質問で放置の方に書いた手紙的な物です。 一応質問って形式を取らないとまずいので… 放置さん、無理はしないでね。 調子は大丈夫？

大好きで仲良かった先輩とメールしてて、私自身精神的な病気で３ヶ月前を最後に先輩とのメールを自ら絶ち、今も連絡とってませんが、先日買い物帰りに交差点で私は自転車でしたが 車の中から私に手を振っているのをみて、誰かわからず相手に対して思いっきり顔を背けてしまいそのまま去りましたが、よくよく考えればその先輩だと思いました。 自身の精神的な病気もあるため調子がいいときに 久々にメールしてみようと思いますが、上記の行動をとってしまった後なので、突然メールして相手がどうとるか不安です。

私は基本的に前向きで、いつも笑顔でいます。 これはもちろんその場の雰囲気のため笑顔を作ることもありますが、基本的にはすぐ笑い顏になります。育ってきた環境のおかげだと思います！ それはいいんですが、そのせいか、何も考えていなさそう、いつも幸せそうだね、悩みとかないでしょ、などと言われます。 これがすごく腹が立つのです。 というのも、私は私なりにいろいろ 考えて、辛いことがあっても人に愚痴を言ったり、人前で機嫌悪い態度をとったり、ため息ついたり、そういうマイナスなことをしないようにしています。そういうことは家で1人で泣いて吐き出したりしています。もちろんそのことは誰も知りません。 いつも明るくいたいしそう思われたい、という気持ちはあるのですが、初めに述べたようなことを何度も言われると私だって考えてるのに！とすごく嫌な気持ちになります。 同じような経験をされている方はこう言われたときにどう対処されているのか、また、幸せそうでいいね、などの言葉は褒め言葉なのでしょうか教えてください。 私はどうしていけばいいのでしょうか。 本気で悩んでいます。 よろしくお願いします。