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人生に行き詰った時
41歳・男です。 プライベートでも仕事でも行き詰まり感が強く、生きていく気力が持てません。 頑張って気持ちを奮い立てていますが、10日に１回、強烈な行き詰まりを感じて、 何かに背中を押されたら、自殺してしまうだろうという恐怖感を自分でも感じます。 こんな状況になった方は、そんなに多くはないと思いますが、 もしそんな方がいたら、どうやって対処したのか教えて下さい。 自殺は弱い人がすることで、最低の行為だと頭では分かっているのですが、 あまりの行き詰まり感に、何度も頭に浮かんでしまいます。 よろしくお願いします。
- tossy1041
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- worldallone
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まあ、人間苦しみを感じる時は、自我と自分が完全に同一化しているんです。 自我は本当の自分ではないですからね。 本当の自分とは、観察するものであり、全てと繋がる存在です。 自分が無意識になると、自我に振り回されて、 苦しみとか、恐れの感情に溺れるんでしょう。 今を意識的に生きてください。それが行き詰まり感を脱するでしょう。 過去や未来は幻想であり、ただの概念に過ぎないのです。 そして、その概念に囚われると苦しみが発生します。 あなたは、本当の実体はなく、無常の世界、 今、この瞬間を永遠に生きているからです。 知ることです。始まりもなければ、終わりもないことを、 あなたは、喜び、幸福を見つけれるのです。 永遠性に気づくからです。
お礼
おっしゃることが難しすぎて、私には理解できませんでした（笑） そんな境地に立てれば、悩むことも減ると思いました。
- Tori_30
- ベストアンサー率27% (653/2415)
そういう時は、とにかく寝てますね。 もう何してもどうにもならないですよ。それが「行き詰まり」というもの。何か出来る、というのなら、それはもう「行き詰まり」ではない。 となれば、あとはもう寝るしかないです。 シンプルシンキングじゃないですか？
お礼
寝続けたいと思ったことは何度もありましたが、仕事に行かなきゃならない時、それが一番しんどい状態でした。 今は抗不安剤の薬によって、不安も減ったので、何とかやれています。 早く、昔のようにシンプルに物事を見られるようになりたいです。
- worldallone
- ベストアンサー率25% (78/301)
僕も正直何もやる事がないというか、特に願望なしですね。 やり残したことはないです。 と思ってはいるんですが、毎日目が覚めてしまう。 終わってもいいんですが、これがまた永遠に終わらないのですよ。 自殺は弱いからするのではなくて、（無知）知らないからでしょう。 知ったというか、思い出したのは、自殺しても何も終わらないから、 そんな事する必要もない。 結局自分は常に存在するんですよ。 身体＝器の次元（世界）は無限に変われど、 自我（真我）と思考と感情は永遠に不滅です。 頑張って生きなくてもいいんです。 楽に、この瞬間を在りのままに生きてください。 どうせ永遠に生きるんですから。 あなたはあなただけの人生であり、完全だと思いますよ。 人生に判断基準はないです。
お礼
ご意見ありがとうございました。 頑張らなくていいというのが、一番難しいような気がします。 あの後、友人の勧めで心療内科に通いだし、抗不安剤を処方されてから、ちょっと落ち着いてきました。ゆっくりと歩いていきたいと思います。
- mwl1787
- ベストアンサー率8% (69/829)
毎日できるだけ違う女と遊び、セックスをするようにしてます。
お礼
羨ましいですね。そうなったら、幸せになれるかもしれませんね。 深い悩みにあると起たないタイプですが…
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