HDLコレステロールを安価で検査したい

質問

年に１回の会社の健診で、HDLコレステロールが少ないと診断されました。
（３年連続）

今までは特に気にしていませんでしたが、改善しようと思います。
食事内容を野菜中心にしたり、お菓子をやめたり、酒もやめました。
軽い運動も毎日するようにしています。

今現在のHDLの値を知りたいのですが、どのような方法があるのでしょうか？
（安価で）

献血ではHDLはわからないようです。

回答No.1

liesing

医療機関で保険診療をおすすめします。採血だけ希望しても実費でより高いことがあるし、判断できないと思います。