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自分を変えたい
自分に自信がないです。 アトピー持ちで肥満で性格も暗く屈折してます。 無趣味で学歴も無く男に相手にされず処女です。 親が新興宗教に入信していて私は生まれた時から二世です。 こんな私でも自信を持って前向きに生きたいと思っています。 でもマイナス要素が多すぎて前向きに考えることが困難です。 まず何から始めればいいでしょうか。
- 5hanabimaturi5
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質問者が選んだベストアンサー
ダイエットして痩せれば、あなたが変わらなくても 周りの対応は変わります。 あなたの優先順位は「痩せること」 それだけに目標を設定してやりきることです。 本当はあなたも気付いてるんじゃないですか？ でも考えてるだけでは解決しませんよ。 アトピーで親が新興宗教？ 関係ないですから。
その他の回答 (5)
- bari_saku
- ベストアンサー率17% (1827/10269)
#3です。 安易にダイエットと書きましたが、今の体重が身長-100くらいならどこにでもいる小太りなので、まずは就活でいいと思います。 もしそれより重かったら、ダイエットして下さい。 アトピーと無趣味は就活に関係ないですし、宗教は抜ければいいだけの話。 面接では明るくなくてもいいので暗くならないように注意し、真面目で前向きな女性を演じて下さい。
お礼
ご意見ありがとうございます。 デブなのでダイエットはします。 何故就職すれば自信がつくことに直結するのでしょうか？ 私は去年まで正社員で5年働いた職場を退職しました。 正社員でも自信はありませんでした。 今は派遣ですが仕事に関しては今の方が楽しんでやってます。 宗教は抜ければいいと言いますがそんな簡単な話ではないです。
- Focke-wulfFW190
- ベストアンサー率72% (31/43)
☆質問者さんにとって、切実な悩みであると感じましたので、回答させていただきました。 ※『自分に自信が無い』について。※ ・御自分が「自信」を持って生きる際に必要なものというのは、単に、外見・学歴・交際歴・資力等といった、自分や他人から目に見える表面上の箇所を、質問者さんが持っている、又は、備えているということではありませんよ。 ・産まれた時から恵まれた家庭環境で育った人でも、『その後の生き方次第』によって、自分に自信を持てず、性格が暗くなったり、人間関係が苦手な性格になったり、卑屈な性格になったりします。質問者さんが他人を見ていて、「恵まれているのに、もったいないなぁ！」と思うこともあるでしょ？ ・産まれながらに与えられた「形だけの自信」（外見・家庭環境・財力等）は、所詮、御自分の努力・行動によって得られた『本当の自信』ではありませんので、何かのきっかけで、突然、失ったり、挫折して自信を無くしたりするものです。 ・大切な事は、決して、今からでも遅くありませんので、『御自分で考え、御自分で臆することなく行動し、御自分で責任を負う。』という覚悟を持って、『今現在、質問者さんが出来る目の前の事を、ひとつひとつ、クリアする。』ことなんですよ。具体的には、『質問者さんが望む自分像』を思い浮かべながら、今、出来ることに挑戦することです。それは、何も大きなことをする事ではありません。まずは、日々の生活を規則正しく生活し、身の回りを綺麗にすることから始めて下さい。一見、自信と無関係のように思われるかもしれませんが、今をきちんと生きていない方の場合、身だしなみ・部屋・生活のリズムが乱れている方が、ほとんどだからです。 ・手っ取り早く自信を身に付けられるような『魔法の杖』を求めても、それは無理なんですよ。念のため・・・。 ※『御自分とマイナス要素』について。 ・今現在、御自分の努力・行動次第で克服出来る問題は、諦めずに、受け止めて、克服出来るように立ち向かってください。その立ち向かう姿勢（心の持ち様）・行動（頭の中で考えるだけではなく、実際に試行錯誤しながら努力すること。）・解決過程（結果云々は別にして、頑張ったという事実）を経験するによって、徐々に、自らの実体験として、『内面から来る自信』というものが身に付いてくるはずです。 ・今抱えておられるマイナス要素は、質問者さんが、これからクリアしていく課題だと捉え、ひとつひとつ、前向きに立ち向かって行ってください。 ・「何から始めるべきですか？」という御質問についてですが、それは、質問者さんが御自分で考え、御自分で決めなくてはなりません。他人の意見に導かれて、御自分の大切な人生を決めるようなことは、決して、しないようにしてくださいね。 ※『最後に。』 ・『前向きに生きる！』という事は、御自分で考え、御自分で決めたことを実行し、その結果云々は、御自分で背負うということです。仮に、失敗・挫折したとしても、その経験は、必ず、質問者さんの心の糧になります！ ・成功体験を経験することによってのみ、自信を得られるという考えは、間違いですよ。 ・逆に、立ち向かった結果の失敗・挫折体験のほうが、後々の自信に繋がることのほうが、はるかに多いですから。 ・今までの自分と決別して、生まれ変わった気持ちで、新しい人生を生きてくださいね！
お礼
ご意見ありがとうございます。 自分で考えても解決方法が見つからなかったので 質問させていただきましたが自分で考えてみます。
- pct10968
- ベストアンサー率21% (640/2970)
ダイエットは、勧めませんんね。 女性も筋力を付けることです。 筋力が付くと、普段の生活をしていても太らない体になります。 体が軽いと、行動的になり続けることで自分に自身がつきますよ。 まず、そこからでしょう。
お礼
ご意見ありがとうございます。 筋力は筋トレでしょうか？？頑張ってみます。
- bari_saku
- ベストアンサー率17% (1827/10269)
#1です。 自立しましょう。そうすれば自信が持て、暗く屈折した性格も多少は明るくなると思います。 あなたの年齢なら、まだ間に合います。 まず取りかかるべきは、正社員になるための就職活動とダイエットでしょう。 アトピー・無趣味・学歴・新興宗教二世問題は就活・ダイエット・自立ができてから取り組んでも全く遅くないので、とりあえず放置しましょう。
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