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ダイエットと基礎体温
はじめまして 一ヶ月前ほどから基礎体温をつけはじめたのですが。 ダイエットを始めたあたりから 高温期になっても おかしくないのに 体温が やけに低いのです ダイエットの方法は 食事制限です ちょっとの期間だからと 思い朝は 大目に 昼と夜はヨーグルトや フルーツなのですが、 これって基礎体温に影響するのでしょうか??
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- tutatutatarotaro
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お礼
早々の回答ありがとうございます おっしゃるとおり ダイエットの方法 考え直してみるつもりです。 やっぱり基礎代謝がさがると 体温もさがるのですね