基礎体温について

質問

こんにちは★
いつもこちらでアドバイスしていただいているものです。

些細なことなのですが、疑問に思ったので質問させていただきます。

基礎体温を測る朝、もし部屋の湿度が高い場合、、基礎体温にも影響があるんでしょうか。

最近ムシムシして、その暑さで目が覚めることも多くなりました。
ここ４日前くらいから高温期に入ったのですが、
先月と同じ状況（デュファストンを飲んでいる）とを比べると体温が初日から高いのです。
（大体37度過ぎ・・・先月は36.7あたりをウロウロ）
ただ、今朝はムシムシ感がなく、すっと起きて、基礎体温を測ると36.76だったので、
湿度の関係で上がってたのかなと不思議に思いました。

本当にちょっとしたことなのですが、皆さんの知識を少し分けてください。よろしくお願いします。

回答No.1

am111

湿度が高いと汗が乾きにくいので、体温が高いのはそのせいだと思います。逆にカラッとしていると、汗がすぐに乾いてさほど暑苦しさは感じないですよね。

37度を超えても、36.76℃でも、同じく高温期の範囲内ですので、大差ないと思いますよ。よく、妊娠すると基礎体温が二段階で上がるとか、37度を超えるようになるとか聞きますが、私はどちらも当てはまりませんでした。

これから冷房を使う機会が増えて、基礎体温がガタつくと思いますが、低温期の範囲ほど落ち込むことがなければ無視してよいと思います。

お礼

ご回答ありがとうございます★
やっぱ関係あったんですね（＾＾）

なんかスッキリしました！
ありがとうございました！！！