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幸せと不安
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- taharagomi
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私は自己啓発本ってのを読んだことはありませんが、おそらく、 幸せな自分を想像する→いくつか目標、やるべきことが分かってくる→その目標、やるべきことを考えるとストレスを感じ「ギューっと苦しくなる」 のでは？？ 解決方法は二つ考えられますね。 (1)目標をひとつずつ解決していく (2)目標を実現可能な水準まで下げる 以上いずれかでストレスは無くなると思いますよ^^
- obrigadissimo
- ベストアンサー率23% (1613/7000)
難しいですね。 ちょっとだけで宜しいので、 あるがままを、あるがままに 生きてみませんか。 それだけでも、 質問者さまを支えつづけている 見える力・見えない力の存在に 気づけて、シアワセな気分に なれますよ。 カラダの異変もなくなるのでは ないでしょうか。 理想は理想として、 いつか実現しようという 気持ちをもちつづけていませんか。 急がずに。 構えず、飾らず、 あるがままを、あるがままに！
お礼
ありがとうございます。 あるがままの自分を認められるっていうのが、 一番幸せなことなのかもしれませんね。
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