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これって熱中症？
最近毎日暑くて熱帯夜が続いてますね。 毎晩エアコンをタイマーかけて寝てますが、朝起きたとき頭が痛くてのどがカラカラなのが3日続きました 起きてすぐコップ一杯の水を飲むようにしてますが 眠ってる間に汗をいっぱいかくので(タイマーが切れると暑い)水分不足になるのか暑くて寝苦しいからなのかどっちかわかりません
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