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どうしても眠いです。。。

flamflam69の回答

回答No.2

わかります。 私も生理の時期になると眠くなったり、ものすごく元気になるかのどちらかです。 アドバイスとして「手や頬をつねる」はよく聞きますが、 私の場合つねる程度じゃとても目が覚めませんｗ どうしても辛い時はおなかを思いっきり、凹ませてみて下さい。 内臓を持ち上げる感じでぎゅーっと！ ぼんやりした頭が冴えてくる感じがします。

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生理一週間前くらいになると眠くてたまらなくなるとの事ですが それはいつ…
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