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失恋を忘れる方法を教えて下さい

marisukaの回答

  • marisuka
  • ベストアンサー率38% (640/1655)
回答No.4

 ああ、だめです。立ち直れませんね。ぐだぐだです。みんな、そうなんです。  何を見ても、そのことにつながってしまうでしょう? 思い出したくないのに、わざと思い出すことさえあるでしょう? その人がいるのはこの方向、とか意識したりもするでしょう?  そんなもんです、みんなみんな。  今までは気持ちの持って行き先があったのに、それはもうない。持って行こうとした気持ちは、アドレスを間違ったメールのように、行き先不明で戻ってくる。心の中からその気持ちはどこにもハケず、たまってふくらむ一方。でもパンクせず、ふくらむだけふくらんでいく。つらいのは、そこです。  どうです、ぴったりでしょう。私も、あなたのお母さんもお父さんも、会社のあなたの隣の人も向かいの人も、全員知っているんです。経験があるから。でも、みんなそれをそんなに表に出さず、平気なふりして日常を送ってきたんですよ。  方法があるとすれば、それです。人前ではムリやりにでも平気なふりをする。一人になると泣けてしまうから、なるべく誰かと同じ空間に身を置く。寝るときだけはしかたありません、泣いていいです。  人前では平然と、何もなかったような顔をして過ごす。顔を上げて、思い出しても表情を崩さず、胸を張って、口角を上げて、うつむかない。頭の中はどうしたって変えられません。でも、姿勢はすぐにでも変えられます。それで3ヶ月すごしてみましょう。そうすれば、今の心の痛みも薄らいでいます。  結局、「時間」しかないんです。肝心なのは、その時間をどんな姿勢ですごすか。うつむいて泣きながら過ごす時間は長いよ。ほら、顔をあげて背筋を伸ばして。がんばれ。

francelavender
質問者

お礼

ありがとうございます。4月から忙しくなります。 きっと時の経過に流されていくことを期待しています。

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