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お話し相手になってください
さみしい、毎日本当に寂しい。 かといってここに連絡先を書いてもいけないし、書く気もない。 そういうメル友はいらない。 さっき帰宅前に、あることがきっかけで 今までの自分の恥ずかしい思い出とかが一気に湧き出てきて とても苦しい気持ちになっています。 怖い、家に帰っても一人ぼっち。 息が詰まって、すごく苦しい。 うつではないのですが、気分変調症を患っており ものの考え方もゆがんでいるようです。 仕事もできず、会社でもかわいそうな目で見られている気がします。 この質問に、お返事ください。 私もお返事書きます。 できれば、今、私が落ち着くまで付き合っていただけませんか。
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- waravi99
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どんなに辛くて苦しくても それでも前を向いて進んでいこうとする、 そんな質問者さんはとてもかっこいいです。 失敗しても大丈夫です。努力してきたこと、ぜんぶちゃんと力になってるはずです。 いまは見えなくても、必ず実感できるときがきますよ。 だって質問者さんはどんなに心が苦しくても薬を飲んで頑張っちゃう人だから。 周りの人はもしかしたら元気付けてあげたい気持ちでいっぱいかもしれません。わたしみたいに声にはできないけど心の中で応援している人もいるはずです。
お礼
ありがとう。 薬がないと、生きていけないなあって思うときもあるけど・・・ 応援してくれてありがとう、がんばりたい。
- arisu0323
- ベストアンサー率40% (2/5)
私でよければ、いつでもどうぞ(^∀^)> あたしも同じ気持ちですから。
お礼
ありがとう。 こうやって、誰かにお返事書けるの、すごく幸せ。
- bisou2012
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僕もそういうときが よくあります
お礼
ありがとう。
自信を持ってください。 １人でいて淋しくない人間なんて１人もいません。 家庭を持ち家族がいてもふと１人になった時、ふとした瞬間に昔を思い出したり、淋しくなったりするものです。 考え方だって偏ってたって良いじゃないですか、人は人・自分は自分です。 人はさほど人を見てません。 あなただって今日あった人の１つ１つを覚えてますか？ 覚えてないでしょ。 思い込みで自分を追い詰めたりしちゃダメですよ。 なんだって努力すれば出来ます。 自分自身に暗示をかけましょう。 自分は出来ると…お互いに頑張りましょうね。
お礼
ありがとう。でも、会社員である以上、私の仕事の効率の悪さは やはりみんなからわかってしまっているのでしょう・・・ それが悲しかったりして、ほかにも、いろんなことを思い出して・・・ 自分に暗示をかけてはいるけど、全然自分自身が言うことを聞いてくれない。 私がねじまがっているからでしょうか。本当に苦しい。 みんな、寂しかったり悲しかったり、ふと昔を思いだして切なくなったりして そうなんだよね。私だけじゃないはずなんだけど・・・
- kerorototoro
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過去の出来事で過ち、後悔、失望、失敗 人には多々あるかっと思います。 レス主さんのように自分も同じことはありますよ、 これって病気ではなく当たり前にことのように感じますね。 重苦しく感じたのならば、まず大きく一呼吸して 心を、気持ちを落ち着かせましょう。 それと物事のゆがみ これも自分自身に当てはまります。 ときに嫉妬することがありますから、 自分だけ変だと思い込まないでください 周りには言わないだけ、言えないだけで レス主さんと同じ気持ちの人がいますから。
お礼
明日、会社でプレゼン担当なんです。 仕事の忙しさにかまけて、全然練習なんかしてなかったことを 会社帰りに思い出し、それから急にいろいろ悲しいこと、恥ずかしいことを どんどん思い出して・・・電車の中で、安定剤をバリバリ噛んでいました。 深呼吸してみたけど、焦燥感がとまらない・・・
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