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生きるのがしんどい
mamu8748の回答
- mamu8748
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はじめまして。かなりお疲れのようですね。 私も経験があるの理解できるような気がします。 その当時、愚痴を聞いてもらった人から、あなたなら大丈夫よ、がんばって と言われると、これ以上頑張れてどう頑張るのよ…人ごとなら口出しするなて、 自分の思いばかりでした（私から聞いてもらったのに酷いですよね） 疲れているあなたにどんな風にお伝えするのが良いか迷うところ ですが、気に障ったらごめんなさい。 まず、人の目を気にして自分の行動を決めない事です。 人はその意識を読みとって反応します（言いかえれば注目です） 他人の目を意識して行動するから、周囲の人も横目で見てしまうような気がします。 あなたはあなたで、一部分を真似ても結局自分に戻ります。 だから、強そうに見えると言われれば「あなたの目は節穴ね」普通に話して 色をつけていると言うなら「私て案外かわいい」「そう見える？」 「私のことが気になるのね？」と開き直り自己解決をするのです。 すると自然に何かしら感じてもらえるものです（あなたの反応を見なくなります） まず、人目を気にせず人にやさしく、自分の常識判断で行動し、 「ありがとう」て感謝の言葉を使っていればいいのです。 あなたに周りを変える事はできませんので、できることをしておけばいいと思います。 少し気になることがあります。 あなたは、愛情を受けていないと言いますが同居ですよね。 家族て、両親や兄弟などのことですよね。 一緒に暮らし、あなたに声をかけてくれ、あなたも何かの時（病気など） 助けを求める人いて、助け合える関係なら愛情を受けていると思います。 可愛くなければ、社会人になったあなたと一緒には暮らさないでしょう あなたが求める愛情て、あなたの好き放題を許してくれことですか。 そうでなければ、愛情の中にいて気づかないのかな？ こんな話は家族に話しても諭されると思うなら、友人の話として話します。 家族の意見がきけますよ。家族はあなたのこととなると冷静ではいられないから あなたの意ではなくなるのです。それも家族の愛情です。 素の自分て何ですか。 我がままや、自分に都合のよい態度を取ることができる環境が、 素を出せる環境ですか。そんなのはただの身勝手です。 話ができたり、快、不快を伝えたり、少しの我慢をするやさしさなど 受けたり、受けられたりすることが素の自分を出すことではないでしょうか。 他人と比較でなく、あなた自身の小さな感謝、小さな幸せ、小さな思いやりに 気が付けないなら、他人がが羨ましく、他人に傷つけられ、いつも不平を言って いなければいけないですよ。 きっとあなたは文面から察するに、とても感受性が強く、自立心が旺盛な人だと 思います。そんな長所を持っているあなたが感謝や幸せに気づいたなら 今の辛さは解決できると思います。 （辛い時はそんな気持ちになれないけれど…あえて伝えますね） あと、この会社は誰かを獲物にして共通の話題で繋がる人間関係 ではないですか。そんな職場なら同類にならないうちに見切ることです。 私の経験した職場もどうでした。仲間に入らないと獲物になり、 それを恐れて仲間に入る人もいました。 私は仕事でここにいるので、あなた達の仲良しごっこはごめんなさいと 割り切って一人でいました（だから強いと思われました） そのうち、縁ができ転職しました。 退職後、仲間の一人をターゲットにしたり、新人を獲物にしたりと 続けていたようでしたが、上司の目にとまり実質解雇になりました。 あまり、人や環境に執着せず、あなたを信じてくれる人、大切にしあえる人を 大切に「感謝できる事柄探し」をしてください。 家族と温泉にでも行って、おいしい物を食べると元気が出るかも わかりませんよ。 長くてすみません。あなたが心和やかになれますように祈ってます。
noname#155417
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