うそつきな面裏のある自分が嫌いです。

質問

私は人前で良い顔ばかりして、職場、友人、恋人、家族の前でも本当の自分を誰にも言えません。
それぞれの前で自分の設定があり、周りからの目ばかり気にして偽りの自分を演じている気がします。
唯一同棲している彼の前では素でいられる気がしますが、たまに嘘をついてしまいます。
もちろん家族や友人、職場でも嘘をついてしまうことがあります。
例えば、家族には仕事も全く上手くいっていないのに、順調それ以上に上手く行っていることを伝える。
会社にはどうしても行きたくなくて仮病も使いました(今日です)。
友達には彼や仕事など自分のことを良く思われたく嘘をついてしまいます。
周りからは～ちゃんて本当に良い子と言われて、親からの信頼も厚いのですが、
自分は卑怯でずる賢く嘘つきで臆病者の最低人間です。
こんなんじゃ人間として最低すぎる。
こんな自分が本当に嫌いです。どうしたら、良いのでしょうか。

回答No.5

momo-mono · ベストアンサー

貴方は凄く素敵な人だと思いますよ。
優しい方なんだろうな、と思いました。
嘘をつくのもいい顔をするのも周りの為なのかもしれないですね。

心配をかけないように必要な嘘もあります。
生きている以上、嘘を一つもつかないなんて無理です。
ただ、誰かにとって不利益になる嘘だけはつかないように気を付けてみるのはいかがでしょう？
後、一度口にした嘘は最後まで貫き通す。

嘘も貫き通して相手にばれなければ嘘にはなりません。
相手が本当の事を知らなければ嘘かどうかなんて分からないんです。
誰かの悪評を広めるなんてそんな特別な不利益が無ければいいじゃないですか。
小さな嘘なら誰だってつきますよ。大丈夫です。

親が子供にサンタクロースはいるって教えるのを嘘だ！なんて責めないでしょう？

後はうまく嘘と付き合って適度に息抜きを。
自分を最低だなんて思わないで肩の力を抜いて、たまに自分自身を褒めてあげてください。

お礼

momo-momoさん
お返事が遅くなり申し訳ありません。
そのように言ってくださりとても嬉しいです。ありがとうございます。
確かに誰かにとって不利益になる嘘だけはつかないようにする。これはホントにそうしたいです。
自分のせいで嫌な思いをしてほしくないですもんね。
嘘をつく前にいってもいいのか一度立ち止まって考えて発言したいと思います。
そして嘘とうまく付き合っていく。
良い自分も悪い自分もしっかり向き合っていきたいと思います。
本当にありあとうございました。

回答No.4

k-a-r-a-p-a-n-a

あなたはご自分の内側に住んでいるので
なんでもわかっていらっしゃるのですが

他人の内側って
外からではわからないでしょう？

自分のことは１００わかっていても
他人のことはたぶん１くらい？
（それでも、まだ自分のことが
よくわからないこともあるくらいですからね）

内側のいい感情も悪い感情も、
ろ過されて
表面に出てきたのがあなたです

ろ過されても
面倒な人っていますからね
どんだけの内側？と
思っちゃいます

ろ過する時の穴の大きさで
その人物が決まるわけですから
あなたのろ過紙は
きっとミクロ状の
こまかい穴なんでしょう

その穴の大きさが人格や性格です
それが大切なんですよ

内側の汚れは関係ありません

わたしの内側は
汚くて人間は住めませんが
まわりの評判はいい方です

お礼

k-a-r-a-p-a-n-aさん
ありがとうございます。そう考えると何だか気持ちがスッとしました。
人の内側は確かに自分にしかわかりませんね。内側が汚くてもそれはそれで良いのかな。
自分のよい面も悪い面も内側から外に出して、初めて伝わりますもんね。
今日も仕事をずる休みしてしまい、初めてメンタルクリニックに行ってみたのですが、うつ病と診断され、薬をもらいました。が飲む気になれずにいます。不安を取り除く薬だそうですが、初めてなので不安です。
強くありたいものです。
ありがとうございました。

回答No.3

e-toshi54

殆どの人間は表裏があります。とくに社会で第一線にいる人は大体そうです。

歳をとり、社会から必要とされなくなると、素（す）に戻ります。まあ、最近での例は中日の元監督・落合さんが好例かな。

お礼

e-toshi54さん
ありがとうございます。社会に出ると責任感や頑張らなければならない事から、素の自分ではいられないですもんね。みんなそうなんですね。
落合元監督のことはよく分からないのですが、年をとってからも正直にいられる人になりたいと思います。

回答No.2

kanakyu-

あー、わかります。わたしも昔、そんな感じでした。

ここに告白（ざんげ？）できるだけ、あなたは素直な人ですよ。
見知らぬ相手とはいえ、ざんげできると少し楽になると思います。

あなたは、正直に誠実に生きたいのですよね。
私の経験からですが、自分が成長して変化する時は、自分の人間関係も入れ替わります。
過去のあなたのイメージを期待されるので、
今の彼氏や友達とは、もう合わなくなるかもしれないということです。
それは悲しい部分もありますが、新しい自分に合う人間との関係も始まるので、
より自分らしく、のびのびと生きられます。

良く思われたい嘘というのは、自信がないからつくのです。
自分が嫌い、自分が信じられない、そういう気持ちはありませんか。
あなた自身をゆるし、愛してあげましょう。
あなたは、本当にそうしたかったのではなく、怖れていただけです。

自信が身に付き、自分を愛するようになると、飾りを身にまとう必要がなくなります。
ヨロイを脱ぎ捨て、裸のままの自分でいられます。

お礼

kanakyuさん
ありがとうございます。そうですね。私も自分が変化するにつれ周りも入れ替わっているように感じます。もちろん昔からの友達は友達なのですが、一緒にいる人が変わりました。そうゆう時に素を出して、ありのままの自分を伝えられるようになりたいと思います。
良く思われたい嘘。確かに自分に自信がなく自分を信じられません。自分を愛してあげる。そう出来るように正直に生きようと思います。
ありがとうございました。

回答No.1

danchou1981

自分は何故こう在るのか、こうしなくなるにはどうすればいいのか。
哲学してますね。
はじめは虚言癖と言おうと思ったのですが。
質問者さんは自分は卑怯でずる賢く嘘つきで臆病者の最低人間と仰ったので方向性を変えますね
自分がいかに愚かで卑怯な人間かを理解する事はとてもいい事だと思っています。
そこで何もできないと繋げられると困るのですが、あなたは十分このネットでは素をだせていると思いますよ。
後はいかにこの素を保ったままプライドの壁を越えて上手くいってない時は上手くいってなくていいんです。
正直にいいましょう。もちろん彼の前でも、新しく見えてくるものもでてくると思いますよ？

お礼

danchou1981さん。
ありがとうございます。そう言っていただいて、なんだか楽になれた気がします。正直に言う。これが私の課題ですね。プライドが高い自分を捨てて、壁を取り崩して行きたいです。いつも嘘を言って結局自分の首を絞めてるだけなので…。嫌われるのを恐れるのではなく、素直にありのままを出したいです。まずは彼に何事にも正直になってみようと思います。ありがとうございました。