嫉妬

質問

中2の男初めての質問です。

今僕には付き合ってる彼女がいます
僕は彼女にすぐ嫉妬してしまいます
僕が嫉妬したせいですぐ喧嘩になります

どうしたら嫉妬をおさえられますか？

良かったら教えてください

回答No.3

g8r2e7en

嫉妬は自分に自信がないことの裏返し。

若いんだから、自信もないし、嫉妬するのも当たり前です。
でも彼女が大事なんだったら、過度の嫉妬はよくないですね。
自信をつけるべく、日々いろんなことに一生懸命に取り組むことです。

お礼

僕いろいろと頑張ってみます!
回答ありがとうございました。

回答No.2

nyonyochan

はじめまして。

　嫉妬の引き金になっていることが何かにもよりますが、コツは、
　・相手を信じること
　・お互いに一人の時間も楽しむこと
　・相手の交友関係に干渉しすぎないこと

　かな、と思います。
　私はこれで今のところなんとかやっていますよ。

　つい嫉妬してしまうくらい大好きなんだろうと思いますが、嫉妬が原因で喧嘩ばかりではもったいないですよ！

お礼

もったいですねー↓

今の彼女を大事にします
勇気をありがとうございます。

回答No.1

blazin

今嫉妬多き自分を、
彼女「が」見てどう感じているのか？
彼女「の」目線、彼女の感覚を常に大切にしていけば。
貴方は必要以上の嫉妬は抱えたくても抱えられなくなる。
そういう貴方って、
彼女には「しんどい」貴方だから。
貴方は彼女にしんどい思いを「させたい」の？
自分の気持ちが満たされる事、
自分が不安にならない事が何より大事なの？
とにかく自分を一番にして、多少の犠牲を払っても
「僕」を優先してくれないと満たされない人なの？
その結果、彼女が貴方に気を遣い、無理をするとしても。
自分が良ければそれでハッピーなの？
大切なのは「お互い」に心地良く繋がっていける関係でしょ？
嫉妬多き貴方。
貴方には「お互いに」、という目線が少ないんだよ。
自分、自分、自分。
僕は彼氏なんだから。付き合っているんだから。特別なんだからと。
彼女に優先して欲しいんだよね？
その気持ちが思うように満たされない時に、
彼女に対する激しい嫉妬心が生まれる。
そういう貴方を。
彼女「は」心地良く感じているのかな？
二人で創り上げていく関係。
パートナーである貴方の気持ちの狭さを。
彼女はどう感じているのかな？
一つだけ言える事。
それは幾ら好き同士でも。
心地良く繋がっていけない関係は続かない、という事。
喧嘩も繰り返せば心が擦り減るから。
貴方あっての彼女なら。
彼女あっての貴方でしょ？
貴方は自分「寄り」の彼女を凄く求めてしまうんだよ。
それに対して、
お互い様でしょ？と。二人で心地良く繋がっていく事が大切でしょ？と。
そう考えている彼女とは接点が創れなくなる。
貴方は貴方の主張をして、彼女は彼女の。
その結果喧嘩になる。
貴方に嫉妬をどうするか？よりも。
このままだと彼女は貴方との繋がり自体を苦しいと感じるよ？
貴方はそれでも良いの？
彼女に苦しいなと感じさせてでも、
貴方は自分を満たしたいの？
彼女にも心地良く付き合ってほしい、
彼女にとっても、
いつもいつも嫉妬で小さくなって、
イライラソワソワしている彼としての印象ではなくて。
心地良く穏やかに向き合えるなと。
貴方と居るだけで落ち着けるなと。
お互いに「違い」があっても、貴方となら上手く付き合っていけるなと。
そう感じて欲しいとは思わないの？
とにかく自分が満たされる方が大事？
思ったように動いてくれる彼女さえいればそれでオッケー？
貴方次第なんじゃないかな？
貴方がどの部分に重きを置いてコミュニケーション出来るか？
「二人」で創り上げていく関係。
相手の目線、相手の感覚にも寄り添える貴方を大切にね☆