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醜く太っている私
こんにちは、二度目の投稿です。 私は自分の醜くく太っているところがコンプレックスでなにごとにも 消極的になってしまいます。 精神面で弱いところがあり (家の環境など様々重なったのですが) ストレスで年々太っていっています 鬱になりそうになり心療内科へも 通いました、支えが無くて力が 出ません、甘えていると怒られそうで 誰にも言えませんでしたし 自分が自分を責める声で何も出来ない 時期が続いています。 綺麗になっていく友達を見て 自分が惨めになり友達とも会いたく ないし、外に出るのも恥ずかしいです この間二十歳になりましたが、 彼氏も出来たことがありません 一度遊び目的で手を出されそうに なってから「同じ年頃の男子なんか やりたいだけなんだ」と思ってしまい嫌悪感があります。 でも人並みに彼氏が欲しい 気持ちがあって、性的なこと無しに 付き合いたい、などと思って しまいます。 スタイルに自信がないことも 関係していると思います。 こんな感じで日々を寂しい寂しいと 泣きながら無駄に過ごしています。 たぶん認められたいだけなんです。 でも認められる価値もないと 自分の声がします。 厳しい意見でもなんでも 感じたことがあればアドバイスを 頂きたいです。 是非よろしくお願いします。
- 20koukei
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- obrigadissimo
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- sakuratea-k
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自分を好きになってください。 …とはいっても、とても難しいことですが。 体型関係なしに活躍したり、輝いている方は沢山います。 体型を理由に中身まで腐らせたら、それは価値の無い人間ということになって行くのだと思います。 何か夢中になれる趣味や、事はありませんか？ なければ、少し勇気を出して習い事でも、サークルでもはじめてみてはいかがでしょうか？ 体型を指摘してくる人もいると思いますが、同じ趣味や夢で気の合う人も必ずいます。 でもはじめは自分が楽しいと思えることを探してみてください。 自分が好きなことをしている人というのは、ほんとうにいきいきとした良い顔をしていますよ。 もちろん習い事というのは一例ですが、スポーツ系が苦手なら料理でも手芸でも…と無理！と思わずに行動してみてください。 恐れずに自分の少し勇気の出せる範囲で、外に出て人と関わっていくことが変われるきっかけになるんじゃないかなぁ…。 自分をかえていこうとせずに、認めてもらいたいというのは無理です。 自分自身がそんな自分を認めれないのに、他人が認めてくれるなんてのは無いです。 辛いでしょうが、解決策は自分の中にありますよ。 少しの勇気を出して、前に進めますように。
お礼
体型を理由に中身まで腐らせたら それこそ価値の無い人間になってしまう というところが心に残りました。 自分が認められない自分を 誰か認めてくれるというのでしょう それがようやく少し分かるように なりました。 優しい解答ありがとうございました。
- kyo-mogu
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自分の欠点探ししていないでさ、良いところを探せば良い。 たぶん痩せたら別の欠点を見つけて、嘆くだろうね。その気持ちのマイナス面を出している限り、 彼氏が出来ないのは当たり前。デブでも元気な人は人気が有る。もてる。 ちなみに、我が妻はデブですが、子どもも出てきて家族の一員として居ます。無論愛しておりますよ。 出会った時にはデブです。でも、その人の魅力を文通とかで長い時間をかけて理解して、愛し、そして結婚と。 まず、認められたいじゃなくて、認めてもらうような努力を人一倍することしか無理です。 待っているだけでは無理です。 自分自身で誰にも甘えず、少し我が儘でも良いから、しっかり立ってごらん。自分に厳しくしてみよう。 それと甘えの我が儘はだめ。自分が厳しくなるような我が儘。私はこの道をまっすぐに行く。たとえ厳しくてもという我が儘だからね。
お礼
そうですね、私の問題は 太っていること自体よりも 自分の欠点ばかりを見て 卑屈になっていることのようです。 待っているだけでは 本当に無駄な時間ですよね。 自分でしっかり立ちたいです。 温かい言葉ありがとうございました。
質問を見て感じたことを書きます。 質問者様の文章は、内容が簡潔で分かりやすいし読みやすい。 問題点や弱点など、自分に対する分析が済んでいて、何よりまとまっている。 回答者への配慮もされていて、礼儀正しい。 以上のことから 他人に対する思いやりがあり、二十歳にしてはとても頭の良い方。 そうお見受けします。 おだてている訳ではなく、実際にそう映ります。事実です。 まずは、こういう「自分の長所」を認めてみたらどうでしょう。 人は誰でもコンプレックスを持っています。 誰でもです。例外はありません。 ですので、あなたが痩せたところで問題は絶対に解決しません。 コンプレックスは消えません。 また別のコンプレックスが出てくるでしょう。 「昔太っていた」という事実が、「いつかまたストレスで太るかもしれない」という 恐怖につながり、やはりコンプレックスになってしまうかも知れません。 問題は体型ではありません。 心の在り方です。 太っていても幸せな方はたくさんいます。 異性と付き合い、結婚して、子供をもうけて、幸せに暮らしています。 そんな人が、私の周りにも実際に居ます。 では何故、太っているのに好かれるのか。 その方の旦那は、太っている女性のどこに惹かれたのでしょうか。 「太っているのが好き」という男性もいるでしょうが、それは稀です。 彼が惹かれたのは、見た目以外の女性の長所なんですね。 「明るい」「頭が良い」「優しい」「思いやりがある」などなど。 他にもたくさん、男性が惹かれる長所はあります。 あなたももちろん持っています。 私があなたの質問を見た限りでも 「頭が良い」「思いやりがある」「気遣いが出来る」「謙虚」 などの長所を発見することができました。 あなたには長所がある。 『一般的な人間よりも、秀でた能力がある』 まずはこれを認めてください。 それでもまだ、自信は持てないと思います。 ですので、次は努力です。 あなたの長所を、あなたが自信を持てるようになるまで伸ばすのです。 長所を形にすることができれば、最も自信を持ちやすいと思います。 「頭の良さ」を伸ばすなら、もっと勉強して、資格を取るのもいいでしょう。 「思いやり」を伸ばすなら、ボランティアや看護の経験を積んでみたらいかがでしょう。 長所が形になれば、世間はあなたの価値を認めざるを得ません。そしてあなたの長所を「求める」ようになります。 あなたは自分に厳しい方のようですので、世間に認められて初めて、自分を認めることができるのでしょう。 まだ二十歳です。頑張ってください。
お礼
嬉しい解答ありがとうございます。 私は自分の欠点は沢山 ほんとに沢山挙げられますが、 長所は何一つ挙げられません。 なのでmaguronatto様の解答には 驚かされました。 自分のことを大事にできない 私にとっては、本当に ありがたかったのです。 長所を伸ばす努力と それを形にするという発想 とても建設的だと思いました。 優しい解答ありがとうございました。
一回目の投稿は読んでいませんが、 文章を読んでるとかなり強情っ張りですね。 人に意見を求めてもそんなんじゃずーーーっと今のままだよ。 太ってきた？食べ過ぎるからだよ。運動しないからだよ。 変わりたいならつべこべ言わず、太っているなら減量、友達に胸張って会えるようにオシャレの勉強をしたり、街に出たり、と引きこもらないで行動したら？ 悲観的になっていたら寂しい人生になっちゃうよ。
お礼
そうですね、頑なに 努力を拒んでいるあたり かなりの強情っぱりだと 思います(笑) 口を閉じて身体を動かせ、ですよね ありがとうございました。
- IKASABET
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痩せれば全部解決するんじゃないですか？ なんかいろいろグルグル考えちゃってるみたいですけど、 すごくシンプルな問題だと思うんですけど。 だって、やることが見えてるじゃないですか。 「痩せる」 努力次第でなんとでもなるじゃないですか。 その努力の気力が無いっていうなら、 解決しないだけですね。 要はアナタ次第です。 誰かに助けてくれと言ったって、 太ってることを肯定されたって、 問題は解決しないですよ。 自分で動いて努力しなきゃ絶対に解決しません。 でも、この問題は、 自分で動いて努力すれば、 「絶対」に解決します。 すごくシンプルです。
お礼
努力次第で「絶対」解決する、と 言って頂いて勇気をもらいました。 私はどうせどうせの塊でしたから 努力したくなかったんですね。 もうどうせなんて考えを 手放したいと思います。 本当にありがとうございました。
- tabasuko_otoko
- ベストアンサー率15% (247/1586)
だったら痩せろよ、アホか。 「狼は生きろ、豚は死ね」です。
お礼
怠け者をすっぱり切ってくださって ありがとうございます、 豚より狼がいいです。
- dogday
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太っているのは醜いのだろうか？ と感じます。 私も相当太ってますけど、自分を醜いとは思いませんし、それなりにモテると思う位に縁はありますし。 肥満は努力で改善します。医学的に解消できますし。 醜い理由をデブに転嫁して、本当の問題を肉に隠して安堵してるんじゃないでしょうか。 だから痩せない。自分が自分を認めるのが怖いから。 そう感じます。 少なくても、自分が嫌いな人を、他人が好く事はありません。その人、嘘つきだもの。 売りがあるから売れるし、買う人がいる。 売人が売らない品は、誰も買えません。 それが肉だって、売れるのです。美味しそうなら。 不味そうに自分を卑下したら、そりゃ売れない。 デブがデブに甘えてんじゃねぇ。デブ好きはガリ好きより需要が多いんだ！醜いなら魅力的なデブになりやがれ！ とデブが思ってます。
お礼
上手くいかないと 自分に自信がないせいにしていました そして自信がないのは自分が 太っているせいだと。 いつのまにか太っていることが 上手くいかないことのシンボルに なっていました。 なのでデブがデブに甘えてんじゃねぇ って言葉には衝撃を受けました。 そうか、自分はデブのせいにして お肉に守られていたのね…と それに自分を嫌いな人が 他人に好かれる訳がない という意味も完全にではないけど 理解できるようになりました。 私は自分を好きになるところから 始めたいです。 多くのヒント ありがとうございました。
- usaginandana
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まだ20歳でしょう？ いじけてる前に外に出なさいよ。 内にこもっていじけてるのは誰でも出来ます。 あなたしかできないことは、自分をかわいがること。 きれいな自分にするのも、そのまま認められないいじけ虫でいるのも 自分次第です。 ちょうどクリスマス時期で町はきらびやか。 いじけ虫もまたまた、活動を活発にするでしょう。 でもね、限定コスメも出てるし、そんなの利用して自分の テンションあげて一気に変わっていくのも楽しいよ。 なにかのきっかけがいるのなら、自分できっかけ見つけて。 他人と比べるのは「簡単な」事です。自分を簡単な方へもっていかないで。 まだまだ変われるよ。 昨日より、明日。明日より一ヶ月後って感じで身も心も 理想の自分になれる努力してごらん。 いじけるのは、努力が全滅して何しても本当にダメなときでいいと思います。
お礼
他人と比べるのは「簡単な」ことだと ずっと気づきませんでした。 簡単な方に逃げてるから だんだん苦しくなるんですね。 自分は自分って 貫くほうが考えてみれば ずっと難しいことですよね。 自分を可愛がることを 教えてくれてありがとうございました すぐにはできそうにないけど 徐々に好きになっていければと 思います。 ありがとうございました。
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