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視力の
エクササイズってあるんですか それはどんなものですか
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- yuubee(@yuubee)
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回答No.3
毎晩星みたらいいです
- 19721219
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回答No.2
調整力の練習でしょうか? 片方の指を目の前(指紋にピントがあうくらい)に持ってきます。 反対の方の腕を伸ばして指を目の方に向けます。 この2つを交互に見ることにより調整力の練習が可能です。 なれてきたら、目の前の指をもっと近づけましょう。
- yuyuyunn
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回答No.1
こんにちは 眼のストレッチで出てきますよ http://www2s.biglobe.ne.jp/~kobuchi3/Me.st.htm