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エクササイズチューブを使う骨盤体操

  • 暇なときにでも
  • 質問No.971684
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こんにちは。
今日、エクササイズチューブを買いました。
昔、ある本にエクササイズチューブを骨盤に巻いて
体操すると、骨盤の形が整うと書いてあったからです。
でも、その本を買わずじまいで、エクササイズチューブを
どう使えばよいか分かりません。
どなたか、エクササイズチューブの骨盤体操が載った
サイトをご存じの方は教えてください☆

回答 (全1件)

  • 回答No.1

ベストアンサー率 65% (13/20)

こんにちは。
下記のサイトでは自転車のタイヤのゴムチューブを使用していますが、参考になるのではないでしょうか。
お礼コメント
noname#11189

アドバイス有り難うございます。
なるほど、自転車のチューブでできたのですね。
これを太股の横のでっぱった部分に巻いて
運動すればよいのですね。
やってみますね。
有り難うございました。
投稿日時 - 2004-08-23 14:54:21
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