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ランニングシューズって、拘ったほうがいいですか?

ID10T5の回答

  • ID10T5
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回答No.2

ジョギング歴10年以上の者です。 ふくらはぎが痛いのはシューズとは関係がありません。フォームを矯正しましょう。それ以外の回答はでたらめですから無視しましょう。 もちろんいいシューズ、履きやすいシューズを入手するに越したことがありませんが、ふくらはぎが痛いのとは直接の関係はありません。

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