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断食について
ceolmvmiosnの回答
- ceolmvmiosn
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自分もおならに悩まされていたんですが、半日断食ってもう決められたことですか？ 自分の知識の中だと食を抜いた所で効果は無いように思うのですが・・・ （下痢をされているのだとしたら、食べない方が良いです） 臭いというのは、つまり肉や香辛料などを多くとっているからです。 おならの出やすい要因になる食べ物を避けるのは効果的だと思います。 断食すれば、食べ物は入ってこないので、下痢は逆に出てこないと思います。 ごめんなさい、もう半日断食を決意されているのであれば余計なことかもしれませんが、他に効果的な方法はあるので、病院に行ってお医者さんに相談すれば断食以外の解決方法が分かるかもしれません。 自身の経験から言うと、上記では効果は無い、と言いましたが、食を抜くのでおならが頻発に出ることは解消されるかもしれません。しかし、長期的な目線で、臭いおならが出ないようにしたいのであれば、やはり、健康な食生活を目指すのがベストなんじゃないかと思います。
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