過敏性腸症候群

質問

学生の頃からお腹の調子に悩まされてきました。
もしかしたら、タイトルの病状なのかなと思いました。
学生時代はガス(おなら)や便がかたいことに悩まされてきました。
就職したての時は、ストレスや不安がすべてお腹に負荷をかけてしまい下痢になりました。
何の予兆もなしに通勤の電車内や仕事で車を使用してる時に御手洗いに行きたくなります。
最近は下痢の頻度は少なくなりましたが、ガス(おなら)が続いており自身でもかなり匂うときもあり悩んでいます。
食事でも、塩分や油脂の多い食事をとると下痢をします。まるで身体に余分な油や塩分は吸収されずに外にでていかのようです。
又、食物繊維をとれば過敏性の症状が収まるのかなとは思いヨーグルトやゼリーを摂取しましたが何故かお腹を壊してしまいます。

長年のこのような症状が続くのでこれを少なくするにはどうすればいいですか?

知人に相談したところ、過敏性の可能性は否定できないのでクリニックにみてもらった方がいいと言われました。

回答No.3

dragon-man · ベストアンサー

過敏性腸症候群に悩まされました。主症状は突然の腹痛と下痢です。通勤電車の途中のトイレの場所をぜんぶ憶えました。何をやっても改善しませんでした。病院へ行くとどこも悪くないと言われ、治療も投薬もしてくれませんでした。要するに病気ではないのです。単なる体質です。例えて言えば、背が低いとか、左ギッチョと同じです。仕事をやめて通勤電車に乗らなくなったらピタリと治りました。過敏性腸症候群は自律神経の問題で、ストレスが大いに作用します。あなたのようにあれやこれやくよくよ考えルのが一番悪い。明日のことなど考えず、のんべんだらりと呑気に、無責任に暮らすことが大事です。そうやっていれば、そのうちに治りますよ。私のように。

お礼

回答ありがとうございます

回答No.2

noname#231758

病院でも見放されてしまい、医療難民となり、行きついたところが漢方治療だった。病院で直せないものがと馬鹿にしていたが、治療をしていくうちによくなってきた。3か月かかったかな。自由診療だったがその価値あった。そこでは食事療法の指導もあった。保険内ではここまではアドバイスはくれないだろうな。

お礼

回答ありがとうございます

回答No.1

1114711235

キムチや納豆も良いといわれますね。
腸内環境改善です。

お礼

回答ありがとうございます