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自転車でお尻の痛みを解消する方法とは？
ukeiroの回答
- ukeiro
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質問者氏の悩みと 質問内容がずれていますので、当方は質問者氏の悩みの解決についてコメントします。 一般に「自転車に乗ると尻が痛い」という表現には質問者氏が解析しておられるように3種類有ります。 1. 尿道部分の圧迫。ひどくなるとおしっこする際に痛みが来る 2. 股ずれ：これは下着の縫い目などがペダリングの際皮膚とこすれることによる 3. 尻の骨とサドルに挟まれた部分の圧迫痛 この3種類のうち 「3」が今回の質問者氏の悩みなのですね。 自分もクロスバイク(トレック7.3FX)を買った際に同様の痛みを感じました。 自分はサドルを交換することで解決しました。自転車にデフォルトで付いていたサドルは自分には合わなくて 骨とサドルに挟まれた部分が20kmも走ると痛くなります。 たまたま自転車ショップでBBBのBSD-18というダブルデンシティクッションのサドルを見つけて交換してみたところ 嘘のように痛みがなくなり 通常の下着(パッド無し)で100km走っても問題なくなりました。10万円未満の自転車に最初から付いているサドルはそれほど高品質の物ではないので もっとクッション性の良いサドルに換えることが効果的です。 ただ 人によって尻の大きさや肉付きの良し悪しは変わりますので 自分に好適だったサドルが質問者氏にも同様とは限りません。見た目や店頭で触った感じだけでは判断しにくいですね。「サドル探しの旅」とよく言われるように何個もサドルを買い換える人も居ます。 別の方法としては クッション入りのサドルカバーをサドルの上に装着する方法があります。Giant SEEKはクロスバイクなので ロードレーサーのように固くて薄いサドルにこだわることはありません。 一例を↓に挙げておきます。これが最適かどうかは判りませんが。 http://www.amazon.co.jp/UNICO-Dr-Air-%E3%82%A8%E3%82%A2%E3%83%BC%E3%82%B5%E3%83%89%E3%83%AB%E3%82%AB%E3%83%90%E3%83%BC-%E3%83%98%E3%82%AF%E3%83%88%E3%83%91%E3%82%B9%E3%82%AB%E3%83%AB-%E3%83%AC%E3%82%AE%E3%83%A5%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%82%BA/dp/B001HSO3VG/ref=sr_1_4?s=sports&ie=UTF8&qid=1317691083&sr=1-4 余談ですが、通勤に背広などの服で走ると ズボンのサドルと接触する部分がすれて布地が薄くなったり破れたりすることがあります。高価な服だと通勤費は節約できても 服代がかさみますね。裾をチェーンに巻き込んでズボンを台無しにした人も居ます(これは数百円の裾バンドで解決できますが)。
noname#155689
- noname#155689
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お礼
回答ありがとうございます。サドルのご助言も助かります。コスト的にもお試しで買える範囲ですので購入してみようかと思います。