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３５歳になり幸せを感じるためのヒントとは？
laura1244の回答
- laura1244
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３３歳独女です。 私がひどく落ち込んだときに恩師がかけてくれた言葉です。 人は幸せと感じるとき、それぞれバランスは違うけれども、 １．自分で何かをできる幸せ ２．人に何かをしてあげる幸せ ３．人に何かをしてもらう幸せ この３つが必ずあるんだよ。 ヒトツでも欠けたら駄目なんだ。 君は「自分で何かをできる幸せ」の比率が多いのだろうね！と言われました。 すごく心に響きました。 私、その頃環境が大きく変わり、 今まで自分で出来ていたことが思うように出来なくなっていたのです。 人にしてもらうばかりの時期でした。 まわりに心配ばかりかけていた時期でした。 ただがむしゃらに生活していました。 負のスパイラルから抜け出さなきゃ！ そう思って「自分で何かを出来る幸せ」の比率を上げようと 成果がわかりやすい事から始めました。 しばらくすると自信が戻ってきました。 すると心に余裕ができ人に対して優しくなれました。 申し訳ない気持ちもなく穏やかな気持ちで人に甘えられるようにもなりました。 あ～これが先生の言っていた事なんだと思いました。 心のバランスを取り戻したんだなと思いました。 ＞今までぬくぬくな生活を過ごしてきた分 ＞自分は随分ゆるい人間になってしまってることに気がつきました。 そんなに自分に厳しくならなくてもいいと思いますよ。 全てが満たされていた時期だから心穏やかに生活できていた時期があって、 今は気持ちに余裕がないから、昔より生活に息が上がってしまう。 それだけの事じゃないですか。 小さな幸せを感じる努力って大切ですよね。 私なんて結婚している友達に心の中では妬くことも多いので… 私はこんな贅沢スイーツ気にしないで買えちゃうもんね！ 私は発泡酒なんてケチなものは飲まない。ビール！だってそのくらいの余裕ある稼ぎはあるもん！ 美容室だって小まめに行っちゃうよ～♪生活で疲れた姿はまだ早いからね～！！ こんな感じで自分の心を保つときもありますよ（笑） 貴女、絶対アクティブな方でしょ？ 今までと違う形（海外旅行とかだけではなく）の何かに挑戦してみたらいいじゃないですか。 自信と心の余裕を取り戻せば、幸せはついてきますよ♪ 幸せの形なんて人それぞれですし、お互い頑張りましょ！ まずは笑えるようにならないと♪
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回答して下さってありがとうございます。 おっしゃるとおり、ズバリです。 自分で何かをで来る幸せを謳歌してきました。 なんだか、回答者さん似てる気がしました。 読んでると、当たりすぎていちいち心に響きました。 ＞あ～これが先生の言っていた事なんだと思いました。 ＞心のバランスを取り戻したんだなと思いました。 私は、あ～これがlaura1244さんの言ってた事なんだって思える日がきますかね？ 私は行動力だけは自信があるアクティブなほうです。 何か他の事、、、。 今は仕事が忙し過ぎて余裕がないのですが、何かいいものはないかと必死に考えてたんです。 他の回答者さんもいってくれました。 夢中になれる何かをみつけるとことを。 何か分からないのでとにかく、 今をがむしゃらに生きてみようかという気になってるのですが、、、。 laura1244さんの夢中になれることってありますか？ もし良かったら教えてください。 回答して下さってありがとうございました！ 笑えるように頑張ります！