許したいけど許せない！

質問

二児の母です。

去年の夏に大好きだった兄が若くして他界しました。今までない程悲しく、時に思い出しては涙が止まらない様な現状です。

その兄が亡くなった４日後に主人の誕生日があったのですが、当日に主人の後輩の奥さんからメールがきました。『お誕生日おめでとうございます！』というハートとキラキラしたデコメで、後付けの様に『大丈夫ぅ？』という内容でした。兄が亡くなって初めての連絡でした。

彼女は毎年そんなメールをくれる訳ではないので、本心は私を気遣うがあまり、あえて用事が出来たタイミングとして軽く触れようとしてくれたのかなと解釈しようとしました。

でも、そうだとしても『おめでとう』なんて不謹慎な言葉は使って欲しくなかったし、そんなデコメをわざわざよこすなら、初めから『大丈夫？』という一言メールのがありがたかった気持ちは拭えません。

所詮他人ですから、私の気持ちを分かってくれるとは思いません。しかし子供の入院も重なっていた事もあり、更に落ち込む私に、せめてもうちょっと配慮して欲しかったのは事実です。

もともと、無神経なタイプではあったものの、悪気がある様にも見受けられなかったので、散々傷つけられても、毎回水に流してきました。その我慢の限界がたまたま重なっただけなのかも分かりませんが、どうしても許せないでいるんです。

私と彼女は、主人が先輩、ご主人が後輩であり、今は同業者として規模は違えど同じ立場である経営者です。うちの会社でイベントをやる時、主人は必ずその夫婦とそこの従業員も誘います。

私は、この件があってから、イベントには出席していません。会いたくないので、何かと理由を付けているのですが、そんな私に主人は『経営者の妻が出席しないなんて』という思いはあると思います。ですがここで私は、『あの子が来ないなら普通にいけるのに』なんて、私の立場がまた弱くなるのが納得できないのです。

主人にこの事を話してあります。しかし『付き合いで誘わないのは難しい』と言われ、私自身のワガママだと言うのも分かっている為、どうしようも出来ません。

許したいという気持ちより、主人の手前、許さなければ、という気持ちがあるのですが、どうしたら穏やかに彼女と会えるでしょうか？

友人だったなら、スッパリ疎遠になれますがそうもいかず、彼女に割り切る態度も出来ないので、そんな自分が嫌になりますし主人にも申し訳ないんです。

回答No.2

noname#136025 · ベストアンサー

大好きだったお兄さんが亡くなったことが軽く扱われてしまったような気持ちになって余計許せなくなりますよね。

『大丈夫ぅ？』という文面から、相当若い方なのでしょうか。デコメはともかく10代、せいぜい20歳そこそこに印象を受けました。
まーどちらにしても年齢は関係ありませんよ。何歳になっても良識のない人はいます。身内を亡くした人に「おめでとう」はないですよね・・・。う～ん、その人なりの気遣いなのでしょうか。理解できません。
でも、そういう人に何か言っても無駄でしょうし、トンチンカンな弁解をされて余計に割り切れなくなりそうです。

どうしても許せなくて、でも会わないといけない人っていますよね。めちゃくちゃ苦痛です。

私は悩んだとき、けっこう自己啓発本や名言集などを読むのが好きなのですが、心に残ったり実際に自分に役立つものは限られています。その中で気持ちが楽になったものを紹介しますね。

◎他人にこんなことをされた」というのは、自分の問題ではなく他人の問題です。例えば他人があなたをバカにしようとも、それは単に「その人があなたがバカにした」という事実が存在するだけであなたがバカなわけではありません。

（3分間で気持ちの整理をするリラックスブック/たかたまさひろ　より抜粋）

質問者さんの問題とはややずれますが、考え方は一緒だと思います。彼女がどんな無神経な言動をしてもそのことを質問者さんがいちいち受け止めて悩むことはないんです。無神経のボールを投げてこられたら、サッサと別の場所にポーンと放り投げてしましょう。とっとと手放すに限ります。

今までにも無神経な言動があったようですし、きっとどこかで頭を打つときがくると思います。

もう1つ。

◎ゆるしとは「相手を無罪放免にする手段」ではなく、「自分を自由にする手段」です。

（ゆるす言葉/ダライ・ラマ　より抜粋）

許すことは結局は「自分のため」だと思います。あくまで基準は自分！誰かのために気を揉んでモヤモヤするのはバカバカしいですよね。

そうは言っても、ふっと気がついたら「あいつめーーーーー！！許さん！！」って思い出してしまう時があります（＾＾；
そういう時にも良い方法があります。テレビで見たのですがコーピングというスポーツ選手もやる気持ちを切り替える一種の儀式だそうです。何でもいいのですが、私はテレビでやっていた通り「輪ゴムを手首にはめてパチンとやる」というのを実践しています。輪ゴムではあまりに味気ないのでかわいいヘアゴムを手首につけて、嫌なことを考えそうになったらパチンと弾いて気持ちの切り替えをしています。しかも結構痛いです；でも簡単ですが、意外と効果ありますよ。

彼女と会わない時は考えない、「どうしても会わないといけない時だけ、その時だけ、嫌な気持ちになる」とメリハリができるようになるといいですね。時間はかかるかもしれないですが、そういう積み重ねでいつか自然に穏やかに会えるようになると思います。

本やテレビの受け売りばかりですが、少しでも参考になれば幸いです★

お礼

ありがとうございます。

様々なお話し、すごく参考になりました。特に輪ゴムはすぐに実践できそうですので、早速試しにやってみようと思います。

その方は３０代半ばの女性で、精神的に幼いと言うか、ちょっと感覚がズレていて、いつもその無神経というかKYな所にイラつくし、悪意なく傷つけてくるので、今はこの一件もあり全く連絡を取らない様にしています。

許さなければいけない、と思うと余計に意識してしまうので、軽い気持ちに持っていける様、輪ゴム作戦やってみます。

ありがとうございました。

回答No.1

himawari223

こんばんは

しょせん、他人は他人なんです。他人にわたしの気持ちを解ってよ！！というのは甘えというものです。夫婦でも、言葉に出して言わないと、気持ちなんて解りません。

あなたは、１００パーセントだんなの気持ちが解ると、自信がありますか？

自分のことは自分しか解らないのだと、悟って、これからはビジネスと割り切って、お付き合いをしていきましょう。そうすれば、気持ちが安らかになります。

お礼

ありがとうございます。頭では分かっていても心がついていかず、またそう割り切る事ができないので悩んでいます。