大震災時に統合失調症や糖尿病など他の病気を患っている場合の対策は？

質問

• 大震災が来た時、統合失調症や糖尿病など他の病気を患っている場合、お薬の確保や食事、トイレの対策が必要です。血糖値が下がらないように砂糖や水を用意し、服やおむつのサイズも考慮して備えましょう。
• 大震災時に統合失調症や糖尿病など他の病気を患っている場合、食料配給やお薬の入手、避難所での生活に不安があります。事前にビニール袋や飲料水、衛生用品を用意し、避難所でのトイレの対策も考えましょう。
• 大震災時に統合失調症や糖尿病など他の病気を患っている場合、救助や支援の手がくるまでの間、お薬の確保や食事、トイレの対策が必要です。体力や服のサイズ、血糖値の管理に注意し、近所の人や救援物資を頼ることも考えましょう。

回答No.3

kigurumi

書き込み内容からして、2型の生活習慣病により糖尿病になられたのだと思えます。
高カロリーのものを長年食べ続けたため発病したのだと思います。
ですから治しやすい。
高カロリーのものや過剰な食事を控えることで、血糖値が上がらなくなる。

ところが生活習慣病でなった人は、食べるのが大好きで、高カロリーのものが手に入るので食べ続けてしまうことができるので、ずっと長年その生活を続けたために、糖尿病になってしまったわけですよね。
ということは、食べることに事欠く生活になってしまうと、食べたくても食べれないので、過剰摂取ができないため糖尿病が改善される。

2型の人は生活習慣を改めることで血糖値が上がらず、血糖値を下げる薬がいらなくなる。
施設などに入った人は、カロリー計算された食事しか食べれず、壊死しかかった体が元も戻り、切断するしかないとされた壊死した足の皮膚が再生し、歩けるようになったりします。

避難所に行ったら、食料が不足すると思うので、食べないのに血糖値を下げる薬を飲むのは危険です。

一日じわじわ血糖値を下げる薬と、急激に下げる薬とがあり、食べない場合はどれは飲んではだめと医者に指示されていると思う。
また　血糖値を測定する機械を買っておいてください。
それで計測しながら、飲むか飲まないか判断してください。
食べていないのに血糖値を下げる薬を飲んだら、低血糖発作を起こしかねないです。

ブドウ糖は医療機関から買えば保険が利くかもしれませんが、生活保護でしたら保険に加入していないので、市販の薬局で買えばいいのではないかと。
ただし　おなかがすいたからとブドウ糖を飲んでしまうと、血糖値が上がってしまうので、、、、その管理ができないんですよね。
うーーん　おなかがついたからとブドウ糖を飲んで血糖値が上がり、薬を飲んで下げて下がりすぎたからブドウ糖をまた飲むを繰り返していたら、危ないと思う。
自己管理するしかないので、命にかかわると思って、がんばって血糖値を安定させてください。

医者に食べなかった場合　薬はどうするか聞いておいてください。

統合失調症に関しては、約2月分をもらっているんですよね。
そのまえにメンタルケアの人たちが避難所をまわるので、そのときに薬があとどれくらいで無くなるって伝えておけばいいと思います。

日頃　近所の人と仲良くしておけば、あそこの人は一人じゃ長く歩けないからと、近所の人がどんどんってドアをたたいて「こっちに逃げて」って声かけてくれると思う。
少しつづ顔つなぎして　良い印象を近所の人にしておけば、顔を知っているので、いざというとき、手に入れたおにぎり　こっそり分けてくれますよ。

お礼

ご回答ありがとうございます。

糖尿病、２型かどうかは聞いたことがないのですが、私の場合、高カロリーなものを食べ続けての糖尿病ではないんです。
今は父が他界して一人暮らしですが、糖尿病になるまで７０代の父と食べていたので、煮物と酢の物と焼き魚や煮魚が多く、オリーブオイルかごま油を使っての野菜炒めを時々くらいで、揚げ物は滅多に食べませんでした。

２００４年の夏、名古屋はとても蒸し暑いのですが扇風機しか使えないので、食欲がなくてざるうどんやざるきしめんと甘い野菜ジュースだけ三食毎日食べ続けていたら、３週間くらいかでとても喉が渇いて１５分で５００ｍｌの水を飲むくらいのペースで水をごくごく飲んでいたので、糖尿病の父から内科に行くようすすめられて・・・それで糖尿病だと言われ、内科の医師に食事内容を伝えたら、「ああ、栄養不足でも糖尿病になるんですよ」と言われました。

今、一日２食で、午後４時半にお米カップ０．５杯の白飯だけを食べ、夜は午後１１時くらいにお米カップ０５杯の白飯と、７種類の野菜が入った万能野菜スープを、カレーにしたりポトフにしたりシチューにしたり味噌汁にしたりして食べているだけです。おやつはあまり食べず、マービー入りのミルクティー一杯と、マービーを入れないミルクティーを２杯飲んでいます。果物は普段は食べませんが、どうしても食べたいときに食べるくらいです。

糖尿病のお薬は夕方の食事はアマリール３ｍｌとメタクトを1錠ずつ、夜食はアマリール１ｍｌ飲んでいます。
食事制限をしているので、ヘモグロビンA１ｃはこの３ヶ月６．１です。一週間に一度点滴を受けにいくのですが、食事後１時間で血糖値をはかるため、血糖値は１７０くらいのときが多いです。

避難所にはメンタルケアの人がまわっていらっしゃるのですね。それが聞けただけでもほっとしました。
ありがとうございます。

日頃、近所の人と仲良くできればいいのですが、住んでるところがひとつだけぽんと建ってる市営住宅で、近所の人と顔を会わせる機会が月１回のお掃除のときか郵便受けのところで時々会うくらいしかなくて・・・　ただ、同じ階に住んでいる古くからここに住んでいる高齢のご夫婦さんが「声をかけるから」と言ってくださいました。あと私の住んでいる階の組長さんが声をかけてくれるかもです。

リュックにお砂糖とココアとおせんべいとお水と、ティッシュやタオルや乾電池などを詰めておきました。
大地震がきたらすぐにこれをしょって、５階より上にまず階段登って逃げてみます。

次に内科に行ったら、避難生活でおにぎり一個の食事でお薬を飲むのはどうするか先生に聞いてみますね。

アドバイスほんとにありがとうございました。