泳げる方へ。泳いでいるとき何を感じていますか？

質問

水泳初心者の３０代後半女性です。

先日、このサイトでお薦めのあった、『ターザン・特別編集、スイミングブック』というのを購入して読んでいたら、『あなたのクロールの泳法がどこか間違っている』というチェック項目に、『２００M泳ぐと飽きてしまう』というのがありました。

私はまだフォームも体力もまだまだで、５０M泳ぐのがやっとです。水泳を始めた動機は、健康増進の他に、おばあちゃんになったときに優雅に泳げたらカッコいいだろな、とか、好きな人が水泳をすると聞いたので密かに特訓をして驚かせてやろう、とか、意外にフラチです。

そのせいか、まだ修行が足りないのか、泳いでいるときにまだ喜びのようなものを見出せずにいます。
それでも水泳を始めた数ヶ月前には水が怖かったけれど、今は水に身をまかせて浮き身をしていると『気持ちいい』と感じるし、水に触るのがとても心地よいし、泳げるようになった自分を想像すると嬉しくて仕方ないです。

でもまだ長距離をいくらでも泳げるわけではないので、たった５０Mでも泳いでいるときにプールの底に引かれた線を見ていると、つまらなく感じることもあります。

そこで質問ですが・・・。

１．長い距離を泳げるようになった方は、泳いでいるときにどんなことを感じ、考えていますか？泳いでいて、どんなことが気持ちいいですか？またそれは泳ぎの種類によっても変わりますか？

２．どれだけでも泳げるというのは、どんな感じなのですか？

回答お願いします。

回答No.9

Bong

2.「どれだけでも泳げる」っていうのは、歩いている時と似たような感覚ですね。歩いている時に「歩いている」ことを強く意識していないように、「水の中にいる」「泳いでいる」ということを特に強く意識していません。

1.質問とはちょっと外れるんですが、競泳志向でなければ、クロールにこだわるのをやめてみてはいかがでしょう。
漁師さんたちは平気で数十kmの距離を泳げる人がザラにいますが、彼らがクロールで泳いでいるところなんて見たことありません。速さを求めないなら、平泳ぎの方が人間にとって自然な泳ぎ方なんだと思います。
浮き身をしていて「気持ちいい」と感じる方なら、それにちょっと手足の動きを付け加えてあげれば、平泳ぎをやっていてやたらと足が沈むということはないと思います。クロールはそこそこ腕力がないとスピードが出ないですから、その腕力がなければ平泳ぎの方がいいかな、と。もちろん、がんばってクロールで泳ぎ続けていれば、必要な筋力はいずれ身につくでしょうが。
私はプールに行くと、アップの後たいていクロールで1500泳いでます。そんなに頻繁に泳ぐわけではないですので、毎回タイムを取ってます。距離を数えるだけでかなり頭を使いますが、あとはあんまり考え事はしてませんね。
平泳ぎだと体力の続く限り「いくらでも泳げる」気がしますが、それ故にプールで泳いでいるとあまりにもつまらないので、実用(=海で潜る時)でしか使いませんね。

お礼

回答をありがとうございます。お礼が遅くなりすみません。

なるほど、スケールの大きなお話だなぁと思いつつ読ませていただきました。そんな風に泳ぎを自然にできるようになれたら素敵ですね。

クロールにこだわるわけではないのですが、まだクロールしか一応まともに泳げるものがないので・・・＾＾；
だんだんと平泳ぎやバタフライにも手を伸ばしつつあるので、一年後くらいには平泳ぎにも少しは自信をつけているかも知れませんね。

お話参考にがんばります！