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睡眠障害とは？眠気が酷くてアラームも意味がない？記憶なしに暴言を吐いたり暴力を振るう？優しい起こし方や覚醒方法は？
tomato2011の回答
病気については分からないのですが、 私も１日中眠いです。 座ると、１秒で寝てしまいます。 家族のスケジュール上、朝は４時に起き全てが終わって寝られるのが、夜中の２時、３時です。 こんな時間から寝て、もし、寝坊してしまったらと、起きていることも多いです。 まとまった睡眠時間は確保できませんが、合間を見て、５分でもアラームをかけて横になるようにしています。ちなみに、今日も一睡もしていません。 家族との団らんの時間にも寝ていることは多いようです。 こんな私でも何とかやっているので、旦那さんは、奥さんに甘えているように思います。 自分でやらないとと思えば少しは改善する余地もあるはずだと思います。 休みの日の予定を起きているときに決めてはどうですか？ 興味のありそうな予定にすれば、起きると思いますよ。 昼間起きて、活動すれば、自然に眠りにつくと思います。 そうして、リズムをつけていかれてはどうでしょうか？ それと、寝ているときの暴言と叩くとありますが、私もかなりの暴言を吐くそうです。 というか、吐きます。 私はですが、覚えていないものありますが、言われれば思い出す、言ったことを覚えているは ほぼ、同じ割合くらいです。ということは、３分の２は記憶があるということです。 あくまでも、私はですが。 奥様も、お仕事をされるのもいいかもしれませんね。 お子さんもいらっしゃらないということなので、 お仕事されたお金で、１日中寝ている旦那さんをおいて出かけてもいいのではないでしょうか？ 喧嘩にならないように、起きているときに一緒に行く予定にしておいて、 起きなかったら、私だけ行くね。と優しく。 病気は、本人もつらいでしょうが、支える側もつらい事をお互い分かりあえるといいですね。
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