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とにかく眠い
夜１２時に寝て翌日の昼１１時半に起きる ↓ １時半に眠くなり昼寝 ↓ 三時間寝る ↓ ４時半に起きる ↓ ６時にまた眠くなる ↓ 寝なかったら９時になってもまだ眠い 今日の話です。いつもこんな感じです。 とにかく眠い。いくらでも寝られてしまう。 寝起きは最悪、寝付きは最高。 特発性過眠症かと思ったのですが、自分の好きなことしているときや人と話してるときに寝ることはないので違うかなと…。 今日ぐらい寝ていれば、我慢できない眠気というより、頭がずっとぼんやりしている感じになります。 いびきはない（らしい）です。 これはなにかの病気でしょうか？ とても困っています。
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- risataro419
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- marine-blue
- ベストアンサー率23% (550/2296)
それは、ずっと家にいるから 眠くなる。 外に出て行って あちこち出かけましょう。 それでも、眠くなるなら 何か原因があります。 私でも、昼前まで寝て、テレビも そんなに面白い番組なかったら そのまま、夕方まで寝てしまうこと多いですよ。 で、ごはん食べたら眠たくなって朝になったりします。 家にいて、あれもしたい、これもしたい・・・と したいことホントにあれば、眠たくならないはずです。 まあいいか～とか、適当な軽い思いなら 眠たくなってもしょうがないです。
お礼
回答ありがとうございます。 学校があるときも眠くなります。 授業に集中するためにエスタロンモカを常用しています。
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