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更年期障害についての家族への理解と乗り越え方
19591130の回答
- 19591130
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私は卵巣癌で片方切除しております。 今年、２０年来介護をしておりました祖母が他界し、気が抜けたように、めまい 倦怠感などの兆候がありました。 婦人科検診で再発ではなく、更年期障害だと診断をされ、ホッと致しました。 家族には、更年期障害と診断を受けたと話しました。 私以外男性ばかりの家族ですが、更年期障害は何となく理解できたようです。 ツムラの女性薬が良いようだと夫がプレゼントしてくれました。 進学のため、上京している長男は、２日に一度は電話をかけてくれます。 家族のためにもこのままではと、１２月からホームヘルパー講座に通うことに致しました。 何かしら目標をもてば、無理でも元気になるのではと思ったのです。 家族が更年期障害がどういうものがが理解できなくても、気遣いをしてもらえる幸せ者だと感謝しております。 確かに辛い症状がありますけれど、自分で自分が嫌いにならないよう、できる範囲で努力しています。 イライラする時には趣味のお菓子を作ったり、お人形を作ったり、気持ちを切り替えるようにしています。
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