蛋白質減らしても大丈夫？糖尿病性腎症の進行をSTOPする方法とは？

質問

• 糖尿病性腎症＝慢性腎臓病（ＣＫＤ）の進行をSTOPするには、食事から蛋白質を減らすことが指示されます。しかし、蛋白質の摂取量を減らして良いのか疑問です。
• 蛋白質は身体にとって必要な栄養素ですが、ＣＫＤの進行を抑えるためには適切な摂取量を守る必要があります。
• 糖尿病性腎症の患者は、腎臓内科医や糖尿病専門医の指導のもと、蛋白質の摂取量やカロリーの管理をしっかり行うことが重要です。

回答No.3

takotakoikaika

私も腎臓が一つしかないのでお医者さんにたんぱく質の摂取を控えるように言われていますが、最近の食事はたんぱく質過剰だと思うのでむしろもっと控えたほうがよいと思います。
　また、毎日の食事ではたんぱく質を全く食べないでたまーにだけ、豆腐とか大豆製品の良質なたんぱく質とってるだけでも全然大丈夫だと思います。わたしは時々全然たんぱく質食べない食生活で何年も過ごしたりしますが、始めはお腹がすくけど、慣れたらむしろ、肉とか見たらちょっと重すぎるくらいに感じますよ。菜食主義者の人も世の中にはいますし、気持ちも穏やかになるし、いいと思います。
　私はたんぱく質を食べたとき、すぐに、腎臓への負担のような感覚を感じます。食べれないとなると余計食べたくなっちゃうんですが、たんぱく質以外の楽しみを作れば、いいんじゃないでしょうか。カロリーを増やすために油でとるとか、うちのねこですまないのですが、うちのねこは腎臓病でなくなってしまいましたが、最後に、沢山たんぱく質を食べて事態が急変してなくなってしまいました。（この場合はよっぽどわるくなっていて、食べた量もかなりで、ねこなので食事の全てがたんぱく質でしたが、、、）腎臓は大切な臓器ですから、たんぱく質を減らす事でそんなに簡単に副作用などが出てくるわけではないですから、むしろ減らさない事のほうが心配に感じます。私は良く、たんぱく質制限する事ありましたが、たんぱく質食べないで具合悪くなった事はないですよ。むしろ、よくなる気がします。しばらく食べてないと、体力が少し弱くなった気はするけど、（もっと油物食べればよかったのかな）豆乳とか飲めば、元気が出ます。たんぱく質を減らす事にそんなに気にしなくてよいと思いますよ。減らしてみて、体力が足りんなあと思えば、豆腐とか軽く食べたり、そんな程度で、、、そんなに心配するほどのことがないと思うので、むしろ私には不思議なくらいですよ：－）

お礼

回答感謝します　腎臓が一つしかないヒトの経験的ご意見傾聴させて頂きました＝一般的には、糖質５５～６０　蛋白質２０～３０　脂質１５～２０が常識でしょう　ネコのことは人間との差は承知していませんが、蛋白質を肉魚卵抜きで大豆＋大豆製品＋穀類（ごはん、パン、うどん、そばなど）で摂るのは？マークと思います　私の主治医の腎臓内科医も蛋白質にもいろいろ有って、良質な肉、魚、卵は必要だという意見です　私の質問は「蛋白質を１／２（標準体重１ｋｇあたり０．６～０．８ｇとして）にしてもＱＯＬ主に体力の低下はどうなるのだろうか＝ｅＧＦＲ３０のレベルで」という疑問です