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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:初めての彼氏に二股されていた挙句、振られました。)

初めての彼氏に二股されて振られた私の失恋体験

このQ&Aのポイント
  • 20歳の女性が初めての彼氏に二股されて振られるというショッキングな出来事がありました。友達の女の子との二股状態が1ヶ月続き、最終的に彼氏に捨てられ、彼氏と友達の両方を失ってしまいました。この出来事は一番ショッキングな経験であり、毎日涙を流して辛い日々を送っています。
  • 失恋は初めての経験であり、きれいな別れを期待してはいなかったが、こんなぼろぼろの形で終わるとは思っていなかった。失恋後は田舎に行ったり、家族や友達に話を聞いたり、カラオケで歌を歌ったりして立ち直ろうとしたが、裏切られたという事実がまだ心に残っていて、時間が経っても悲しみが引かない気持ちです。
  • 今後も元カレと新彼女と同じサークルで活動を続けなければならないため、彼らを避けることはできません。これからどうやって立ち直っていけばいいか迷っています。同じような経験をした人たちのアドバイスや立ち直り方について聞きたいです。

質問者が選んだベストアンサー

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  • blazin
  • ベストアンサー率50% (20268/40180)
回答No.4

色々な事が濃い密度で今の貴方に降りかかってる。 まさにその状態なんだと思う。 まずは、深呼吸して落ち着く事。 落ち着く事で、貴方のこれから、貴方の整理の方向性が見えてくる。 まずは二股云々の問題。 もちろんそういう対応をした彼に問題がある。 でもね、貴方と彼の関係。二人で創ってきた関係なんだよ。 その最後の方は既に今の彼女との交際に傾いてた。 それは貴方との関係に隙間があった証拠でもあるんだよね。 コミュニケーションは問題なかったのか? しっかりお互いの今を把握して、丁寧に付き合っていけていたのか? 向き合っていたのか? ある意味初めてで、「大好きだ」という貴方の気持ちが。 貴方を盲目にさせていた。 自分の温度があって、自分の思いがある。 その自分と、同じ温度、同じ思いで彼も向き合ってくれている「はず」だと。 でも。実はそうじゃなかった。 それを貴方は感じ損ねてしまった。 彼が貴方との関係のどの部分に不満や不安を感じたのか。 それはわからないけど。 何処かに隙間があったんじゃない? 無ければ貴方以外を求める理由が無い。 彼の目を貴方以外に向けさせた原因。 辛いけど、貴方は貴方なりに冷静に、貴方を受け止める彼の視点も踏まえて。 改めて再確認してみる必要があるんじゃない? そしてここからは想像だけど。 彼は貴方という彼女を抱えながらも何処かで満たされない思いがあって。 その彼女も彼という存在を抱えながらも満たされない思いがあった。 その境遇の似た同志の二人だからこそ、互いを理解し合えるものがあった。 そして、丁寧にお互いを感じていくうちに。実は満たされない部分を埋めあえるのが 僕たちなんじゃないかと。 そういう気持ちでお互いにパートナーを振るリスクを冒してまで結びついたんだろうね、きっと。 貴方の辛さは当然だよ。 環境が近接してる。お互いに関わらない距離があるなら。 その距離と時間が整理の背中を押してくれる。 でも、彼と、そして彼の彼女と会う機会が否応無くある状態。 その状態では。どうしても過去に気持ちが戻ってしまう。 そういう意味では。貴方が気持ち良く大人として、過去は過去で受け止めていくには 時間が掛かるんだという事。そして掛かっても良いんだと。 早く整理しないと~と焦らせない事なんだと思うよ。 そして、友達や家族にも話してる。貴方を理解する、貴方の味方も沢山居るんだよ。 貴方は一人じゃない。 それも忘れない。サークルでも彼らだけが関係性の全てではない。 元々皆で楽しく交流していく場所なんだから。 今は少し距離を置いても良いんだよ。 そして本当に辛いなら辞めても良い。 改めて視野が狭くなりつつある今だからこそ。 貴方は大学生活全体に目を向ける。 一つの失恋が貴方の全てではない。 そして、貴方は完全に一方的に「裏切られた」訳ではないんだという事。 二人で創り上げてきた関係がある。 その中での交際がある。親密さがある。親近感がある。 貴方も一役を担ってたんだよね。 その関係性の中で、彼は貴方から心が離れた。 それが貴方のせいだとは言わないけど。 全く彼だけの気まぐれで貴方を振った訳ではないんだと思う。 彼も彼なりに求めたい関係性、求めたい親密さ、深さがあって。 それが付き合う中で何処かで微妙に貴方との間に層を創ってたのかもしれない。 そういう状態に気がつけなかった貴方が居るのも事実なんだよね。 好きだからこそ盲目になってしまった。今の現実の彼が見えなかった。 だから彼の二股が許される理由にはならない。 でも、お互いに足元を心地良く育めなかった現実もあるんだという事。 お互い様の部分も大きい。 それは貴方も理解する。どうしても被害者意識の中で裏切られたんだ~という気持ちが。 貴方をいつまでも井戸の底に置いてしまうんだからね。 これも経験だよ。彼は失ったけど。 貴方は貴方なりの経験を得た。 今はそう感じられなくても。必ずそう感じられる時が来る。 今は貴方のペースで、ゆっくり生活していけば良いんだと思う☆

YequalFX
質問者

お礼

遅くなってすみません。回答ありがとうございました。 >でもね、貴方と彼の関係。二人で創ってきた関係なんだよ。 その通りです。実際のところ、質問文には書いてなかったのですが、別れる直前のギスギスした関係に 私も辛い思いばかりして、「お互いのために別れたほうがいいんじゃないか」と常に考えていました。 でもそれさえも、今にして思えば友人が彼氏に手を出したからなのかも・・・とか考えてしまって。 起こってしまったことはしょうがないのですけどね・・・ 私にも沢山問題がありました。彼に甘え依存し、彼を困らせ、彼を傷つけたりしたと、今は思っています。 申し訳なさすらあり、それが後悔となって苦しめてきます それでも自分が好きという気持ち、別れたくないという気持ち、それらが強すぎて、 私と彼の間の溝が深まっている状態に気づきつつも知らない振して無理に付き合いを続けようとしたことが、 こういうことを招いてしまったのではないかと考えました。 >境遇の似た同志の二人だからこそ、互いを理解し合えるものがあった。 >そして、丁寧にお互いを感じていくうちに。実は満たされない部分を埋めあえるのが >僕たちなんじゃないかと。 >そういう気持ちでお互いにパートナーを振るリスクを冒してまで結びついたんだろうね、きっと。 そうですね。頭ではわかってるんです。わかってるからつらいんです。 彼らは惹かれあって、私はそこに入る余地もない。 私を好きになってくれない彼が、別の人を好きになった。この事実が今は本当に辛すぎます。 辛いけど、あなたがおっしゃるように私は一人じゃないことも今回の失恋でとてもよくわかりました。 私を心配してくれる友達が何人もいて、話をきいてくれたり、励ましたり、慰めたりしてくれました。 彼らの優しさをとても感じています。失恋しなかったら、ここまで痛感することはなかった。周りの優しさを。 彼を失ったという事実を一ヶ月以上たった今でも未だに受け入れられない。 サークルには結局いくことにしました。顔を合わせるのがつらいけど、サークルはやっぱりやめたくなかったので。 彼と別れた今、彼と友達が付き合っている今、彼が私を好きでない今、その現実に慣れて受け入れたいです。 しばらく恋はできないし、好きな人もできないと思うけど、だからこそ自分と向き合うことにします。 彼に連絡したくなることもあるけど、ぐっとこらえて、今はひたすら孤独に耐えてみようと思っています。 自分が感じる恨み、悲しみ、憎しみ、寂しさ・・・さまざまな感情も、いずれ消えて欲しい。 涙が枯れるまでなき続ける毎日すら、否定せずに受け入れて、いつか必ず立ち直れると信じています。

その他の回答 (4)

  • Canon_F-1
  • ベストアンサー率30% (186/608)
回答No.5

 私は男性です。貴女の倍以上の人生を経験していますが、失恋して、わずか3週間で初恋の人が忘れられるほど、人の感情は単純ではないと思います。貴女の今の気持ちが、普通の人の反応だと思いますよ。  私が21歳の時、本当に好きだと思った初恋の彼女は、当時18歳でした。互いに結婚の約束までしていましたが、彼女の父親に反対され、無理やり二人の仲は引き裂かれてしまいました。今のように携帯電話などという便利なものがなかったので、互いに満足な連絡も取れないまま、苦しい日々が続き、結局そんなごたごたを何カ月も引きずることになってしまいました。そして二人とも納得がいかないまま、別れてしまうことになったのです。はっきり振られたほうが、まだ良かったと思えるくらい辛かったですよ。  その1年ぐらい後には、他の女性とも付き合たりしましたが、彼女以上に好きだと思える女性はなかなか現れず、完全に立ち直れるまでには3年くらいかかったと思います。そんな折、偶然街で彼女とばったり出会いました。しかし彼女はびっくりした様子はあったものの、私ほど動揺してはいませんでした。色々な話を彼女としましたが、結局私は、彼女がつき合った男性の中の一人にすぎなかったのだと、ようやく気づきました。  現在は共にそれぞれ、それなりの平凡な家庭を築いていますが、もしあの時あのまま彼女と結婚していたら、また違った人生だったのだろうなとは思いますが、だからといって今の私の妻より、彼女の方が良かったとは思っていません。初恋の相手と結婚するカップルというのは、貴女のおっやる通り稀だとは思いますが、初恋の人は特に自分の中で相手を美化し過ぎてしまいがちです。   でも貴女の初恋の相手は、貴女の友人であることを知っていながら二股をかけていた訳ですから、そのようなことが平気で出来る男性だったということです。また、貴女のお友達の新彼女も、恋人がいながらその彼に乗り換えたわけですから、結局二股をかけていたということになりますね。しかも、貴女という自分の友人でもある彼女がいることも知っていた訳です。少なくとも、同時に二人以上の異性とお付き合いできるきような器用な方は、私なら御免こうむりたいです。そのことに気付いただけでも良かったのではないでしょうか?  今は辛いですが、時間がたてば必ず貴女の心の傷は癒えます。これから永い人生の中で、貴女は運命の人と出会うまで、たぶん色々な男性とお付き合いしていくことになると思います。今度は同じ失敗を繰り返さぬよう、より誠実な彼氏を見つければ、そんな初恋の彼のことなど、いずれ必ず単なる思い出になってしまうでしょう。  だから今は、彼や御友人の新彼女のことを恨んで、思いっきり泣きたいだけ涙が枯れ果てるほど泣けば良いのです。 >立ち直るために、色々な手段をためしました。・・・カラオケで失恋の歌を歌ったりしました。それでも裏切られたという事実が、ずっと心の中に残り続けて消えません。  P.S ここから先は私の個人的な趣味ですので無視していただいて結構ですし、今の若い方には向かないかもしれませんが、中島みゆきのアルバム「生きていてもいいですか」と「臨月」を、よろしければ聴いてみてください。私は失恋した時、何度も彼女の歌に救われました。ただし必ずこの順番で聞いてくださいね。逆にすると真っ暗闇に落ち込みます。  

YequalFX
質問者

お礼

お礼が遅くなってしまいごめんなさい。回答ありがとうございました。 >少なくとも、同時に二人以上の異性とお付き合いできるきような器用な方は、私なら御免こうむりたいです。そのことに気付いただけでも良かったのではないでしょうか? たしかにその通りだと思います。でもそんな二人を好きだった自分も確かに存在していたし、それが未だに私を苦しめています。 彼を、「付き合った男性の一人にすぎない」と思えるように、今度はもっと素敵な恋愛をしたいと思っています。時間という薬を信じて。

  • gtx456gtx
  • ベストアンサー率18% (194/1035)
回答No.3

50代 既婚の男です。 無理して忘れようとしても・・・忘れられない人はいるので無理しない方が良いです m(_ _)m ただし、辛いことは辛いと認識して歯を食いしばり我慢するとか、別なことに打ち込んで本当に忘れてしまうこともできるかも知れません。 いまは辛いと思いますが5年10年と経てば「おもいで」になります。 結局、過去は過去で絶対に変えることはできないので、思い出にしてしまい新たな恋人を探せば良いのです。 >おまけに元カレとも新彼女とも同じサークルで、活動も途中で放棄 本当に辛いなら放棄しても良いと思いますよ 私も30年以上前の人を何かの瞬間に思い出すことありますが・・・いまは思い出になって笑顔しか思い浮かびませんが・・・途中は色々ありました(汗)

YequalFX
質問者

お礼

遅くなってすみません、ありがとうございます。 色々な本やネットのサイトをみて、悲しみの感情は否定しなくてもいいんだと書いてありました。 あなたの言うとおり、無理に忘れようとせずに、いまはあるがままを受け入れるしかないのかなと思います。 そうですね。当時は辛くてしょうがなかったことも、今では「おもいで」となっていることは私にも沢山あります。 この出来事もそんな想い出のひとつになれればいいんですけどね。

  • Max-papa
  • ベストアンサー率50% (38/76)
回答No.2

二股をかけられたことはありませんが、振られたことはある私です。 立ち直る方法を書きますね。 どんなに失恋ソングを歌っても、 どんなに暴飲暴食に走っても、 どんなに友人と騒いでも、 時間が経たない限り、傷が癒える事はありません。 とことん、泣いてください。 言葉通り、涙が枯れるまで。 そして涙が枯れ泣き疲れたら、自分の行動を省みてください。 1年チョイ付き合っていての別れですから、何か原因があるはず。 まずはそれを探してみましょう。 きっと貴女にないものを、彼女は持っているのではないでしょうか? 紙に書き出してみてもいいですね。 ご自分の欠点、足りないところが出てきたら、 それを直す努力を始めましょう。 怒りっぽいならなるべく怒らないように…。 言葉がキツめなら、優しくいえるように…。 自分の欠点が直れば、今の貴女よりも魅力的な貴女の完成です。 あ、同じサークルで二人と顔を会わせることもあるでしょうけど、 逃げちゃだめですよ。 元彼もキツいハズですから。二股かけたっていう事実もありますし。 貴女がコソコソする必要はありません。 今は、ドンっと落ち込んでください! でも、あとで復活してくださいね。

YequalFX
質問者

お礼

回答ありがとうございます。 初めてのちゃんとしたお付き合いで、自分に恋人ができると、自分がどうなるのかを学びました。 私はたくさん依存し、彼を困らせたり傷つけてしまったんだと。 私は彼に傷つけられたけど、わたしも彼を傷つけていました。 今度は失敗しないように、自分ひとりでも立てるように、今は一人で自分自身と向き合おうと思います。 彼に心から感謝できる日がくるまで、自分のあるがままの感情を受け入れて生きていきます。

noname#120689
noname#120689
回答No.1

簡単に立ち直れることはありませんでしょう。 忘れるにも忘れられんほどショックでしょう。 ただ、心の穴の埋め合わせを衝動的にすることだけはオススメできません。 あとは、幸せな感情を相手や外に依存しない生き方を決意すること。 外に寄りかかると、振り回されっぱなしになるので。 あなたなら大丈夫と信じます。 何のアドヴァイスにもなりませんがとりあえず。

YequalFX
質問者

お礼

>あなたなら大丈夫と信じます。 ありがとうございました。その一言に救われました。

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