こんにちは。私は大学１年の男子です。

質問

こんにちは。私は大学１年の男子です。
先日、私の通っている大学に血液センターの車が来ていて献血したのですが、グリコアルブミンの数値がかなり高めに出ていました。要は、血糖値が高いということです。
最近精神的に不安定で、チョコやスナック菓子を大量に食べてしまうことが何度かあり、それが原因じゃないかと思っています。今はメンタルクリニックに通って、だいぶその過食も落ち着きました。
ふつうの食生活に戻ると、血糖値やグリコアルブミンの数値は正常になりますか？？
また、個人差はあると思いますが、だいたいどれくらいかかりますか？？
因みに私の体型は、どちらかというと細い方です。
回答お待ちしています。

回答No.3

rh7fhg78rw

どの程度高いのか不明ですが、グリコアルブミンは過去２－３週間の血糖値の状態を示すといわれますから、その期間に血糖値の高い状態があったということです。

炭水化物（糖質）が消化されるとブドウ糖＝血糖となり血糖値を上げます。「甘い」という味が血糖値を上げるのではありません。血糖はグリコーゲンとして肝臓に貯め込まれるほか、その多くが筋肉にも貯め込まれます。肝臓だけに貯め込まれるのではありません。

糖尿病はインスリンの分泌が悪いか、効き目が悪くなることで発症するものですから、過食を解消して解決する場合もあれば、しないこともあります。肥満や脂質代謝異常があると血糖値は下がりにくくなります。

また、日本人（モンゴロイド）は白人と比べてインスリンの分泌が良くないので、痩せていても糖尿病になりやすいといわれています。いずれにしても、原因が何であるかは糖尿病専門医のもとで検査をされたほうがよいでしょう。

以下の計算式でグリコアルブミンからおおよそのHbA1cがわかります。
HbA1c＝グリコアルブミン×0.245＋1.73

グリコアルブミン検査
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2008/05/006929.php
http://www.dm-net.co.jp/ga-file/dri01/01_00index.html
糖尿病の診断基準
http://kettou.hontonano.jp/tonyou_shindan.html
肝臓での糖代謝
http://hobab.fc2web.com/sub4-Liver.html

回答No.2

diet7

グリコアルブミンは日本赤十字社が献血協力者に対しておこなっているサービスで、
肝機能検査やコレステロール検査などと一緒に無償で行っているものです。
グリコアルブミンが高かったということは、チョコレートなどの過食のせいで、
過去1ヶ月もの間ずっと血糖値が高かったことを意味します。

過食を治すには、玄米ご飯が炊ける炊飯器を買って、1日に玄米ご飯を必ず食べてださい。
そうすれば、過食のしつこい食欲が1週間ほどで薄れます。

糖尿病はつぎのようにして発症します。

脳の栄養はブドウ糖ですが、脳にはブドウ糖を貯蔵する場所がなく、肝臓に貯蔵されています。
肝臓のブドウ糖貯蔵タンクの容量は100gで、コップ半杯の容量しかありません。

たとえば、90gのチョコレート1枚にはブドウ糖が50g含まれていますから、
もしもチョコレートを2枚も食べると肝臓のタンクから溢れてしまいます。

ブドウ糖が肝臓タンクから溢れると、行き場所がなくなったブドウ糖は血液中に滞留しますが、
このため、血液中のブドウ糖濃度がどんどん高まり、すぐに高血糖になります。
甘いものを際限なく食べる過食症では、このようにして糖尿病患者とまったく同じ状態になります。

> ふつうの食生活に戻ると、血糖値やグリコアルブミンの数値は正常になりますか？？

過食症だった期間が短ければ、すぐに正常に戻ると思います。

> 個人差はあると思いますが、だいたいどれくらいかかりますか？？

若いので回復は早いと思います。たぶん、2～3ヶ月もたてば正常になるだろうと思います。
とにかく、内科を受診して糖尿病の検査をしてもらうことが先決です。

回答No.1

Hohenheim

チョコやスナック菓子を食べた程度でグリコアルブミンがオーバーしてしまうことはありません。
糖尿病の疑いがあるので、速やかに内科を受診してください。