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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:恋愛依存症を治したい)

恋愛依存症を治したい

rika-chanの回答

  • rika-chan
  • ベストアンサー率18% (198/1052)
回答No.3

 とりあえず心療内科に行ってみるしかないのではないでしょうか??カウンセラーと看板出しているとこは、個人で無資格でやっている人もいるみたいなので、値段設定もいいかげんみたいです。  精神科では、少しジャンルが違うかもしれませんね。  それと私も、物事に集中する癖があるので、恋愛に集中したことも、買い物に集中したことも、ネットに集中したこともあります。してはいけない。してはいけない。と思えば思うほど、気持ちが向かってしまうのですよね。  脳の癖みたいなものです。自分で何か集中するものを決めて、それにむかって努力したら、気持ちが満足しますよ。資格を取るための勉強をする。頭が痛くなるくらいの難しい勉強をしたら、面白くてそちらに気持ちが向かっていきます(^^;;  今は、朝から晩まで、ゴルフ、ゴルフ、ゴルフと雑誌を読んだり、練習場に行ったりとしてますが、誰も避難せずにほほえましく、見守ってくれます。他人に迷惑をかけるわけではないですしね。とりあえず、何か新しい興味を持てることを探してみたらどうでしょうか??  自分一人の力で立てること、一人でいても楽しい気分になれること。それらのことが出来る二人が、一緒にいることで、もっと楽しい毎日が待ってます。  夜、スカイプにつなぐために、家にいるのではなくて、仕事の帰りにスポーツクラブにでも寄ってみたらどうですか??トレーニング、エアロビ、水泳とやっていたら、あっと言う間に時間は過ぎます。少し相手から離れてみてください。それでは、あなたによりよい未来が来ることを、お祈りしてます。

mi--suke
質問者

お礼

回答ありがとうございます。 なるほど、行くなら心療内科なのですね。 脳の癖ですか・・・ そう考えると私の癖は彼氏ができると興味と集中がすべて彼氏にむかってしまうって事なんですね。 自分一人の力で立てて一人でも楽しめる事・・・ 私もそうなりたいです・・・ 何か一人でしていてもここに彼がいてくれたらもっと楽しいのにと考えてしまうので 今、現在一人で楽しむのが難しくって・・・ でも彼から少し離れて何かしてみたら変わるかもしれないですよね。 何か見つけてチャレンジしてみたいと思います。 ありがとうございました。

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